Terviseuudised

TERVISETEEMALISED UUDISED
29-01-2023 - 05:01 - Tervis - Toidud, mille vältimine aitab vähendada liigesevalu ja põletikku
Nakkushaiguse, reuma, ainevahetushäire või vigastuse tagajärjel tekkinud liigesepõletiku e. artriidi puhul tekib liigestes sageli jäikus ja valu. Teadlikult valitud toidud aitavad vähendada valu ja põletikku. Järgnevalt on tähelepanu all toidud, mida võiks liigesevalu puhul vältida.
29-01-2023 - 04:00 - Tervis - Mis on pulssoksümeeter ja miks seda vaja on?
Madal hapnikusisaldus veres on koroona süvenemise vajarane märk, kuid nii ei pruugi olla kõigil. Mõnel inimesel võib olla madal hapnikutase ilma, et tekiks õhupuudus või halb enesetunne, kirjutab Medical Xpress. 
29-01-2023 - 01:08 - AVASTA.me - FOTO: VAUU, millise uhke asjaga Kristjan Jõekalda sellel fotol ringi vurab 😇🙃

Päikseline päev Västriku tänavas. Transpordivahendiks ristiisa Valdo Pandi poja vanker. Aasta 1972   View this post on Instagram   A post shared by Kristjan Jõekalda (@kristjanjoekalda)
29-01-2023 - 01:00 - Tervis - Kõik, mida immuunsüsteemist ja selle tugevdamisest teadma pead
Kõik me teame, et immuunsüsteemil on haigustega võitlemisel tähtis roll. Vähem teatakse aga seda, kus immuunsüsteem asub, kuidas toimib ning millisel juhul see tugevdamist vajab. Südameapteegi farmatseut Tuuli Reiman selgitab.
29-01-2023 - 11:51% - AMVAMthUTCAM.01UTC - HOROSKOOP: Need tähtkujud on kõige suuremad kitsipungad – või siis lihtsalt säästlikud 🤑

Sõnn Sõnn on kõige materialistlikum sodiaagimärk, ta teab, mis aitab tal jõukaks saada ning kuidas oma raha hoida. Sõnnil on kindel piir sõpruse ja rahaasjade vahel. Ta ei laena helde käega kellelegi taha välja. Temal on kindel veendumus, et sõbrale raha laenates kaotad mõlemad. Sõnni jaoks on raha püha. Neitsi Neitsi ei ole just ihne ...
29-01-2023 - 09:18 - tervis - Telegram - Ajatu: Palavik on hea – ära kiirusta seda maha võtma

Palavik on oluline keha kaitsereaktsioon ja madal palavik võib haigele lapsele pigem kasulik olla. Kuid pärast palavikku alandavate ravimite laiatarbekaubaks saamist on aina enam levinud vanemate ülereageerimine, n-ö palavikufoobia: arvatakse, et palavik on kindlasti kahjulik. Tänane “Ajatu” ilmus esmakordselt märtsis 2013.   Pikaajalised kombed ja isegi vanemlik instinkt võib suunata sind lapse palaviku vastu võitlema, et […]

The post Ajatu: Palavik on hea – ära kiirusta seda maha võtma appeared first on Telegram.

29-01-2023 - 08:10 - Tervis - Millistest toitudest saab piisavalt D-vitamiini?
Mida peaks inimene tarbima, et saada piisavalt D-vitamiini, aga ka teisi vitamiine?
28-01-2023 - 06:12 - Tervis - Higistamine võib anda olulist teavet tervisliku seisundi kohta
Simon Fraseri ülikooli teadlane Woo Soo Kim koos rahvusvahelise uurimisrühmaga töötab välja odavat 3D-prinditud kantavat higiandurit.
28-01-2023 - 05:34 - AVASTA.me - ANNA HÄÄL! Millise Eesti erakonna poolt hääletaksid?

Anna hääl! Uurime, kellele eestlased hetkel oma hääle annaksid. PEALE HÄÄLE ANDMIST NÄED KA TULEMUSI!
28-01-2023 - 03:45 - Tervis - Lihtne nipp, kuidas vältida liigsöömist
Liigsöömine suurendab ülekaalu ja rasvumise riski, mis omakorda suurendavad krooniliste haiguste, nagu südamehaiguste, diabeedi ja vähi riski. Teadlased on teinud kindlaks, et füüsiline aktiivsus aitab ennetada liigsöömist, vahendab väljaanne Time.
28-01-2023 - 03:20 - AVASTA.me - FOTO: Nunnumeeter põhja – Grete ja Roberti vastsündinud kolmandast tütrest fotojäädvustus

Grete ja Robert Griffin  said kolmanda lapse. Laps sai nimeks Gia.   View this post on Instagram   A post shared by Grete Griffin (@gretegiii)
28-01-2023 - 02:28 - AVASTA.me - USKUMATU! Ebareaalne – Põltsamaal juhtus täna asi, mida on täitsa raske uskuda…

Täiesti senikuulmatu lugu leidis aset täna pärastlõunal Põltsamaal kui ca kella 14.03 paiku ilmus järsku pilvede vahelt välja päike, viies šokiseisundisse mitmed sündmust tunnistanud kohalikud ja läbisõitjad, kirjutab Lugejakiri.ee. „Kobasin kodus pimeduses nagu ikka praegusel aastaajal teen kui järsku lõi mul silme eest nii valgeks, et ma arvasin, et ufod on hoovi peal. See pole ...
28-01-2023 - 12:08 - Tervis - Suitsetajatel võivad tulla ülekaalulised lapselapselapsed
Varateismelisena sigarette suitsetanud meeste naissoost lapselapselapsed on teistest tõenäolisemalt noorte naistena ülekaalulised, osutab Novaatori andmeil Ühendkuningriigi teadlaste uuring.
28-01-2023 - 08:55 - Tervis - Mis on parim kurbuse ravim?
Parim viis kurba meeleolu parandada on teha seda, mida oskad kõige paremini. Kasuta oma tugevaid külgi!
28-01-2023 - 07:50 - Tervis - Täna saab kohvikus ennast võõrale murest tühjaks rääkida
Täna ootavad vaimse tervise esmaabi koolituse läbinud vabatahtlikud inimesi vaimse tervise kohvikusse Tartus Riia tänava Reval Cafés ja Tallinnas Rävala puiestee Reval Cafés.
28-01-2023 - 07:12 - Tervis - Apteeker selgitab: miks tekib põiepõletik ja kuidas sümptomeid leevendada?
Põiepõletik ehk tsüstiit on üks sagedasemaid bakteriaalseid haigusi nii lastel kui täiskasvanutel. Vähemalt kaheksa protsenti tüdrukutest ja kaks protsenti poistest on lapsepõlves haigestunud põiepõletikku, millest annab märku sagedane urineerimisvajadus, valu ja kipitustunne. Südameapteegi proviisor Ave Niidu selgitab, miks põiepõletik tekib ning kuidas sellest tingitud sümptomeid leevendada.
27-01-2023 - 10:00 - Tervis - ME SAAME HAKKAMA ⟩ Uks teise maailma – raamat
Milleks mulle raamatud – kui tihti mõtlevad selle küsimuse enda jaoks läbi vanemad, kes on utsitanud-peletanud oma võsukest nutimaailmast eemale argumendiga, et «võiksid parem raamatut lugeda»?
27-01-2023 - 08:00 - Tervis - Eestis levib jõudsalt petlik info veenisisese vitamiiniteraapia kohta
Tartu Ülikooli meditsiinieetika õppejõud Aime Keis rääkis intervjuus Med24-le, et Eestis levib praegu jõudsalt petlik info veenisisese vitamiiniteraapia kohta.
27-01-2023 - 07:00 - Tervis - Terviseamet avaldas, kui mitu uut XBB.1.5 koroonatüve on Eestis registreeritud
Terviseamet jälgib koostöös Tartu Ülikooliga Eestis ringlevaid Covid-19 tüvesid. Omikroni alamvariant BA.5 koos oma järglastega moodustab siiani üle 90 protsendi. Sekveneerimise käigus on tuvastatud kolm omikron-tüve uut rekombinanti XBB.1.5.
27-01-2023 - 05:49 - Tervis - NÄDALA KOKKUVÕTE ⟩ Vaata järele, millised olid selle nädala kõige loetumad terviseuudised
Postimehe terviseportaal pani kokku viis sel nädalal kõige rohkem loetud terviseuudist. 
27-01-2023 - 05:13 - Tervis - Öised helid võivad olla tingitud plahvatava pea sündroomist
Öö sobib ideaalselt paranormaalseks tegevuseks, kuna kujutlusvõimet on siis piiramas vähem väliseid segajaid, vahendab Science Alert. Uue uuringu kohaselt on unehäired heaks deemonlike uskumuste kasvulavaks. 
27-01-2023 - 02:13 - Tervis - WHO komitee arutab Covid-19 hädaolukorra staatust
Maailma Terviseorganisatsiooni (WHO) Covid-19 hädaolukorra komitee kogunes reedel arutama, kas pandeemia nõuab ikka veel kõrgeimal tasemel ülemaailmset häiret.
27-01-2023 - 01:49 - Tervis - Vererõhu alandamiseks ja mälu parandamiseks tuleb selle aine tarbimist suurendada
Hiljutine uuring näitas, et kõrge naatriumisisaldus toidus on seotud kognitiivse langusega, mis hõlmab näiteks tähelepanu, taju, mälu ja mõtlemist, vahendab Medical News Today. Teisest küljest näitas uuring, et kõrge kaaliumisisaldusega toidud on seotud kognitiivse funktsiooni kõrgema tasemega.
27-01-2023 - 01:00 - https://www.mu.ee/ - Soome kardioloog: pärgarteritõbi on nii levinud, et seda pole mõtet sõeluurida
Soome Turu ülikooli keskhaigla südamearsti Pekka Porela sõnul on pärgarteritõbi Soomes nii levinud, et seda ei ole mõtet sõeluurida.
27-01-2023 - 12:16 - Tervis - Eesti turule jõudsid neliktestid, mis lisaks Covid-19, A- ja B-gripile tuvastavad ka RS-viiruse
Alates tänasest on Südameapteekides saadaval neliktestid, mis tuvastavad lisaks SARS-CoV-2 kui ka A- ja B-gripi antigeenidele ka RS-viiruse antigeenid. Kodustes tingimustes haiguste testimine aitab alustada kiiremini raviga ning ennetada haiguste kiiret levikut.
27-01-2023 - 12:00 - https://www.mu.ee/ - GALERII: Toitumis- ja liikumisravi konverentsil kõneldi toitmisravi diagnostikast
Neljapäeval Tallinnas peetud Meditsiiniuudiste ja EstSPENi toitumis- ja liikumisravi hübriidkonverentsil oli luubi all toitmisravi diagnostika.
27-01-2023 - 11:48 - https://www.mu.ee/ - Tehisintellekt läbis arstilt nõutavate oskuste testi ilma ettevalmistava kursuseta
USAs on kaks erinevat uurimisrühma hiljuti katsetanud, kas tehisintellektil õnnestub läbida USA meditsiinioskuste test
27-01-2023 - 11:22 - Tervis - Selgus oluline rasvumist soodustav tegur
Vähirakkude tekke ja depressiooni soodustamine on üks paljudest põhjustest, miks rasvarikas toit ei ole tervisele hea. Nüüd on Penni meditsiinikolledži teadlased lisanud rasvatarbimise kahjulike mõjude nimekirja veel ühe: häirub mao täitumist ja tühjenemist reguleerivate ajurakkude töö, vahendab New Atlas.
27-01-2023 - 11:14 - https://www.mu.ee/ - Suri endokrinoloog Irina Kalits (1928-2023)
Eesti Diabeediliidu teatel suri 94. eluaastal endokrinoloog Irina Kalits, kes tegi ambulatoorseid vastuvõtte veel 2017. aastal.
27-01-2023 - 11:00 - https://www.mu.ee/ - Ministeerium keelab tervisele ohtliku HHC kanepi käitlemise
Sotsiaalministeerium saatis kooskõlastamisele eelnõu, millega lisatakse HHC (heksahüdrokannabinool) narkootiliste ja psühhotroopsete ainete nimekirja, piiramaks rahva tervisele tõsist ohtu kujutava aine laiemat levikut ja kättesaadavust.
27-01-2023 - 10:20% - Rthth 0002023202327 - Eesti haiglad hakkavad vägivalla ohvreid aitama uuel moel
Kuriteoohvrite paremaks kaitseks töötas justiitsministeerium koos Euroopa ohvriabi ühendusega välja väärkohtlemise kehakaardi. See aitab tervishoiutöötajail pakkuda ohvritele tuge, suunata neid tugiteenustele ja fikseerida ning talletada tõendeid kannatanute kaitseks.
27-01-2023 - 09:44 - AVASTA.me - HOROSKOOP: Neil tähemärkidel on suurem võimalus rikkaks saada, kui teistel…

1. NEITSI Neitsid on pragmaatikud ja elavad kindlate printsiipide järgi. Nende jaoks peab iga pingutus olema tasuv. Ja peale tööd peab tulema tasu. Sellepärast otsivad nad alati täiuslikkust kõiges, mida ette võtavad ja kasutavad oma tarkust selleks, et edu saavutada. Hool ja tähelepanu, millega nad tööle keskenduvad, garanteerivad neile edu. Ootamatustel ei ole nende igapäevases ...
27-01-2023 - 09:40 - AVASTA.me - FOTO: Ei olegi vaja midagi varjata – Miley Cyruse noorem õde saabus moenädalale paljaste rindadega

Noah Cyrus barely protects her modesty in VERY daring chain detail black gown during Paris Fashion Week https://t.co/IniSsMvY34 — Daily Mail Celebrity (@DailyMailCeleb) January 25, 2023
27-01-2023 - 09:37 - Tervis - Vitamiinivajadust mõjutab nii kofeiini tarbimine kui ka kehakaal
Talvisel perioodil kipub toidulaud sageli üksluiseks jääma ning värskes õhus liigutakse vähem. Millal peaks organismi turgutama vitamiinidega? Apteeker selgitab, kellele on vitamiinikuurist kõige rohkem kasu ning mida vitamiinisegu valides ja tarvitades silmas peaks pidama.
27-01-2023 - 09:27 - AVASTA.me - HOROSKOOP: Mida toob meile aasta 2023 – harukordne ja eriline tuleb see aasta päris kindlasti…

2023. aasta on üsna harukordne, sest nii mõnedki aeglaselt liikuvatest planeetidest vahetavad korraks sodiaagimärke, aga liiguvad siis jälle vanasse märki tagasi. Nende aeglaste planeetide sisenemist järgmistesse märkidesse saab tõlgendada nii, et need oleksid justnagu märguanded uute aegade tulemisest, mis võivad kulmineeruda näiteks 2024–2025 aastatel. Seega võime oletada et aastad 2024–2026 võivad olla tõeliselt murrangulised, aga ...
27-01-2023 - 08:58 - AVASTA.me - FOTO: Vaata, milline kaunitar on Urmas Sõõrumaa 36-aastat noorem kallim

27-01-2023 - 08:40 - Tervis - AVASTUS ⟩ Laste immuunsus Covid-19 vastu on üürike
Erinevalt täiskasvanutest ei mäleta laste immuunsüsteem koroonaviirust, nii et kui nad järgmisel korral SARS-CoV-2-ga kokku puutuvad, kohtleb nende keha seda endiselt uue ohuna, selgus uues uuringus, vahendab Medical Xpress.
27-01-2023 - 08:19 - AVASTA.me - HOROSKOOP: Need 2 tähtkuju on veebruaris eriti soositud – palju raha, häid mõtteid ja kordaminekuid

    Jäär Jäär on kevade märk ja selle tõttu külma ta ei karda. Kogu jaanuarikuu oli ta heas vormis, hea õnn ei jäta teda nüüdki maha. Kõik, mida ta puudutab, muutub kullaks. Jupiter on praegu tema märgis ja toob talle häid juhuseid ja võimalusi kaasa. Tänu Jupiterile on Jäär õigel ajal õiges kohas. Jupiter ...
27-01-2023 - 07:53 - Tervis - Eesti haiglad hakkavad vägivalla ohvreid aitama uuel moel
Kuriteoohvrite paremaks kaitseks töötas justiitsministeerium koos Euroopa ohvriabi ühendusega välja väärkohtlemise kehakaardi, mis aitab tervishoiutöötajail pakkuda ohvritele tuge, suunata neid tugiteenustele ja fikseerida ning talletada tõendeid kannatanute kaitseks.
27-01-2023 - 07:29 - Tervis - Keskerakond: riigikogul on piisavalt aega, et vähiravimite käibemaksu langetada
Koalitsioon on läinud mugavama lahenduse teed ega soovi ajapuudusele viidates lõpuni menetleda vähiravimite käibemaksu langetavat eelnõu, Keskerakond on vajadusel valmis pidama erakorralisi istungeid, kinnitab Keskerakonna fraktsiooni esimees Jaanus Karilaid.
27-01-2023 - 07:07% - Rthth 0002023202327 - Sotsiaalministeerium keelab HHC kanepi käitlemise
Sotsiaalministeerium saatis kooskõlastamiseks eelnõu, millega lisatakse HHC (heksahüdrokannabinool) narkootiliste ja psühhotroopsete ainete nimekirja.
27-01-2023 - 07:00 - https://www.mu.ee/ - Uus pihus võitleb antibiootikumiresistentsuse ja infektsioonide vastu
Ajal, mil Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) peab antibiootikumiresistentsust üheks kümnest ülemaailmsest terviseohust ja resistentsete bakteritega võitlemiseks on tarvis uusi lahendusi, on Rootsi Chalmersi tehnikaülikooli teadlaste rühm loonud antibiootikumiresistentseid baktereid hävitada suutva pihuse.
27-01-2023 - 05:00 - https://www.mu.ee/ - Tervishoiu kõrgkoolis alustab talvel õpinguid üle 200 esmakursuslase
Tallinna Tervishoiu Kõrgkooli Tallinna ja Haapsalu üksuses alustab talvel õpinguid üle kahesaja esmakursuslase.
27-01-2023 - 05:00 - RSS vood - VALIMISLUBADUSED 2023 | Rohelised annaksid tervishoiule rohkem raha, legaliseeriksid kanepi ja eutanaasia
Vaatame läbi Riigikokku kandideerivate erakondade valimisplatvormid ning toome välja tervishoiuga seotud lubadused. Rohelised soovivad tõsta tervishoiu eelarve 9%-ni SKP-st, seadustada kanepi ja eutanaasia.
26-01-2023 - 06:02 - Tervis - Olemasolev ravim pikendab eluiga
Aucklandi ülikooli uuring näitab, et keskeas üheaastaste tervete hiirte pikaajaline ravi praegu vähi raviks kasutatava ravimiga võib pikendada nende eluiga keskmiselt 10 protsendi võrra ehk umbes kolme aastani.
26-01-2023 - 06:00 - Tervis - 26. jaanuaril on paaride päev!
Üks võimalus oma tundeid näidata on tähistada paaride päeva. Lillede kinkimine sobib pea alati.
26-01-2023 - 12:15% - Rthth 0002023202326 - Vitamiiniteraapiast holistilise hambaravini – kuidas saab arst kummutada väärinfot?
Kui patsient teeb väärinfo põhjal raviotsuse, võib see põhjustada tervise halvenemise ja isegi surma, märkis Tartu Ülikooli meditsiinieetika õppejõud Aime Keis, kelle sõnul levib Eestis praegu jõudsalt petlik info veenisisese vitamiiniteraapia kohta.
26-01-2023 - 11:11 - Tervise Arengu Instituut - Tervise Arengu Instituut - TAI: 2023. aastal kutsutakse Eestis vähi sõeluuringutele ligi 200 000 naist ja meest
TAI: 2023. aastal kutsutakse Eestis vähi sõeluuringutele ligi 200 000 naist ja meest

Sõeluuring on mõeldud eelkõige tervete, ilma kaebuste ja sümptomiteta naiste ning meeste uurimiseks. Eesmärk on avastada haigus või haiguseelne seisund võimalikult vara, sest õigel ajal avastatud haigus on ravitav.

2023. aastal on sõeluuringule oodatud:

Rinnavähi sõeluuringule naised sünniaastatega 1955, 1957, 1959, 1961, 1963, 1965, 1967, 1969, 1971 ja 1973. Uuringule kutsutakse naisi vanuses 50–68 iga kahe aasta järel, kui neil ei ole viimase viie aasta jooksul diagnoositud rinnavähki.

Emakakaelavähi sõeluuringule naised sünniaastatega 1958, 1963, 1968, 1973, 1978, 1983, 1988 ja 1993. Uuringule kutsutakse 30–65-aastaseid naisi iga viie aasta järel, kui neil ei ole eelneva viie aasta jooksul diagnoositud emakakaelavähki.

Jämesoolevähi sõeluuringule mehed ja naised sünniaastatega 1955, 1957, 1959, 1961 ja 1963. Uuringule on kutsutud mehed ja naised vanuses 60–68 iga kahe aasta järel, kui neil ei ole jämesoole pahaloomulist kasvajat varasemalt diagnoositud ning nad ei ole eelnevalt käinud sõelkoloskoopia uuringul.

Kuidas registreerida sõeluuringule?

2023. aasta alguseks loodi kutsutavatele digitaalne sõeluuringu kutse ehk saatekiri Patsiendiportaali, vaata  https://digilugu.ee →Terviseandmed →Saatekirjad.

Saatekiri on aluseks, et broneerida uuringu aeg tervishoiu asutuses,  osalemiseks ei pea individuaalset kutset ootama jääma.  

Emakakaela- ja rinnavähi sõeluuringule aja broneerimiseks helistage endale sobivasse tervishoiuasutusse ning teavitage, et soovite registreerida sõeluuringule. Vajalikud kontaktid leiate Haigekassa veebilehelt.

Jämesoolevähi sõeluuringul osalemiseks tuleb võtta ühendust oma perearstikeskusega ja registreerida end pereõe vastuvõtule.

Esimese poolaasta jooksul saadetakse kõigile kutsutavatele  meeldetuletuseks kutsed ka e-posti või kirja teel.

Lisainfot sõeluuringute kohta leiab sõeluuringute kodulehelt.

Täpsem statistika 2023. aasta vähi sõeluuringute sihtrühmade ja kutsutavate kohta on avaldatud tervisestatistika ja terviseuuringute andmebaasis.

valdo.jahilo N, 26/01/2023 - 13:11
Uudis
Vähi sõeluuringute register
Vähitõrje
Vähiregister
26-01-2023 - 08:59% - Rthth 0002023202326 - STATISTIKA | Eestis on XBB.1.5 tüvi tuvastatud kolmel korral
Terviseamet jälgib koostöös Tartu Ülikooliga Eestis ringlevaid COVID-19 tüvesid. Omikroni alamvariant BA.5 koos oma järglastega moodustab siiani üle 90%. Sekveneerimise käigus on tuvastatud kolm omikron-tüve uut rekombinanti XBB.1.5.
26-01-2023 - 08:55 - Terviseamet - Nädala jooksul lisandus 599 gripiviiruse ja 1169 COVID-19 juhtu
Selle aasta kolmandal nädalal haigestus ägedatesse respiratoorsetesse nakkustesse 3844 inimest, 31,7% nendest olid lapsed. Kokku registreeriti 599 gripi haigusjuhtu, COVID-19 juhtumeid lisandus 1169. Eelmise nädalaga võrreldes vähenes nii ülemiste hingamisteede ägedate nakkuste kui ka COVID-19 tõttu pöördunute arv (vastavalt 16% ja 13% võrra). Grippi haigestumus püsib samal tasemel, laboratoorselt kinnitatud grippide arv kasvas 36% võrra, ca 40% haigestunutest on kuni 15aastased lapsed. Ägedate ülemiste hingamisteede respiratoorsete nakkuste valimipõhise uuringu kaudu (sentinel-seire) registreeritud andmete põhjal saab haigestumuse intensiivsust hinnata keskmiseks, gripi ja SARS-CoV-2 viiruste levikut laialdaseks. Grippi haigestumus püsib stabiilsena, COVID-19 haigestumus on kerges langustrendis, gripi haigestumine kasvas kuni 4aastaste laste seas, COVID-19  haigestumine kasvas kooliaste seas. Ringlevate viiruste etioloogiline pilt on hakanud muutuma. Esialgsete andmete põhjal osutusid 55% proovidest positiivseks gripilaadsete viiruste suhtes. Nendest moodustab A-gripi ja SARS-CoV-2 viiruste osakaal võrdselt 11,1% kõikidest uuritud sentinel-proovidest. RS-viiruse osakaal jätkab kasvamist, moodustades 16,7% kõikidest uuritud sentinel-proovidest. Tervise ja Heaolu Infosüsteemide Keskuse (TEHIK) esialgsetel andmetel vajas kolmandal nädalal gripi tõttu haiglaravil 56 patsienti (eelmisel nädalal 60). TEHIK-u täpsustatud andmetel hospitaliseeriti viimase kahe nädala jooksul 112 inimest. Jätkub hospitaliseerimise vajadus eakate patsientide hulgas. Eelmisel nädalal hospitaliseeritud patsientidest 71,4% olid üle 65aastased. Nende hospitaliseerimissagedus oli kümme korda kõrgem võrreldes väikelastega. Hooaja algusest on gripi tõttu hospitaliseeritud 747 inimest. Gripi tõttu on surnud 12 inimest vanuses 33-91. Kõik kuulusid riskirühma. Nädala jooksul kinnitati 1169 COVID-19 haigusjuhtu. Eelmise nädalaga võrreldes vähenes registreeritud haigusjuhtude üldarv 13,3% võrra. Teisipäevahommikuse seisuga oli haiglas 139 COVID-19 patsienti, kellest 55 vajasid haiglaravi sümptomaatilise COVID-19 tõttu. Nädala jooksul suri kaheksa inimest vanuses 43-97, kõigil olid rasked kaasuvad haigused.  Terviseamet jälgib koostöös Tartu Ülikooliga Eestis ringlevaid COVID-19 tüvesid. Sekveneerimise andmetel on omikron-tüve osakaal 100%. Omikroni alamvariant BA.5 koos oma järglastega moodustab siiani üle 90%. Sekveneerimise käigus on tuvastatud kolm omikron-tüve uut rekombinanti  XBB1.5. Mutatsioonide tõttu levib XBB 1.5 kiiremini ning on võimeline teatud juhtudel läbi murdma immuunsüsteemi kaitsest. Praegu puuduvad viited, et XBB.1.5 tüvega seotud haiguste raskusaste erineks varasemalt ringlevatest omikroni alamliinidest. XBB.1.5 tüvega seotud haigestumine võib kujutada ohtu inimestele, kes ei ole põhikuuriga vaktsineeritud,  ei ole saanud tõhustusdoosi ega pole viirust eelnevalt läbipõdenud. Andmed kinnitavad, et ELis kasutatavad vaktsiinid on tõhusad raske haigestumise vastu. Viirushaiguste meelespea: Vaktsineeri ennast, kui pole seda veel jõudnud teha. Haigena püsi kodus. Riskirühma inimesi külasta vaid siis, kui oled terve. Haigestumise korral võta ühendust perearstiga või nõuandeliiniga 1220. Riskirühma inimesena väldi rahvarohkeid kohti või kanna seal maski. Järgi üldiseid hügieenireegleid!
EST
26-01-2023 - 08:42% - Rthth 0002023202326 - Tänavu kutsutakse vähi sõeluuringutele ligi 200 000 inimest
Rinnavähi sõeluuringule on käesoleval aastal kutsutud 90 401 naist, emakakaelavähi sõeluuringule 73 827 naist ja jämesoolevähi sõeluuringule 82 262 meest ja naist. Pea 54 000 inimest on saanud osalemiskutse mitmele nimetatud uuringule.
26-01-2023 - 07:32% - Rthth 0002023202326 - Testostude põhjal selgitati välja parima teenindusega apteegikett
Uuringufirma Dive kuuendat aastat läbiviidud testostude põhjal selgus parima teenindustasemega apteegikett 2022. aastal.
26-01-2023 - 05:00% - Rthth 0002023202326 - ARSTID VALIMISTEL | Diana Ingerainen: tervishoiusüsteemis on kõik võimalik
Minu unistus on, et Eesti inimesi toetaksid tema terviseteekonnal pädevad tervishoiutöötajad, neile oleks kättesaadavad uusimad ravimid ja innovatiivsed tervisetehnoloogiad. Selleks tuleb luua inimkeskselt integreeritud tervishoiusüsteem ja koostöömudelid, kirjutab Eesti 200 nimekirjas Riigikokku kandideeriv perearst Diana Ingerainen.
25-01-2023 - 02:21% - Rthth 0002023202325 - Meditsiin vajab hädasti lisaraha, tööjõudu ja paremat koostööd
Kuhjunud muresid Eesti meditsiinisüsteemis aitab lahendada lisaraha, samuti tuleb vähendada personalipuudust ja parandada koostööd tervishoiu erinevate osapoolte vahel, leidsid saatekülalised "UV faktoris".
25-01-2023 - 01:06% - Rthth 0002023202325 - Järvamaa haiglas jagati kolleegipreemiaid
Möödunud nädalal tunnustati Järvamaa haiglas häid kolleege.
25-01-2023 - 09:52% - Rthth 0002023202325 - Häirekeskus ja kiirabi liit ei saa endiselt koolitusvajaduses kokkuleppele
Kiirabi liit tahab häirekeskuselt päästekorraldajatele lisakoolitusi, häirekeskus ootab, et kiirabi liit parandaks kutsetöötlusmanuaali.
25-01-2023 - 07:36% - Rthth 0002023202325 - Viljandi Haiglas vahetus nõukogu liige
Tervise- ja tööminister Peep Peterson kutsus Viljandi Haigla nõukogust tagasi Helmut Hallemaa.
25-01-2023 - 05:00% - Rthth 0002023202325 - Kas treeningust võiks kasu olla suure psühhoosiriskiga inimestele?
Uuriti psühhoosi suure kliinilise riskiga inimestele rakendatud kehalise treeningu mõjusid füüsilisele vormile, kognitiivsele defitsiidile, psühhootiliste sümptomite leevenemisele, hipokampuse mahule ja hipokampuse ühenduvusele.
24-01-2023 - 12:12% - Rthth 0002023202324 - Lääne-Tallinna Keskhaigla aasta arst on günekoloog Olga Khrustaleva
Lääne-Tallinna Keskhaigla traditsioonilisel uusaastaüritusel tunnustati möödunud aasta parimaid töötajaid, kellest aasta arsti tiitli pälvis günekoloog Olga Khrustaleva ja elutöö preemiaga tunnustati nakkuskliiniku ülemarsti Kai Zilmerit.
24-01-2023 - 10:29% - Rthth 0002023202324 - Ameerika uued tsöliaakia juhised
American College of Gastroenterology uuendas tsöliaakia sõelumise, diagnoosimise ja käsitlusjuhendeid. Eelmine juhend oli aastast 2013. Juhendis on tõenduspõhised soovitused sagedaste kliinilises praktikas ette tulevate küsimuste kohta.
24-01-2023 - 08:28 - Uudised - Ilmus uuringu analüüs koduvigastuste peamiste põhjuste kohta

Valminud on analüüs, kus käsitletakse kodukeskkonnas saadud vigastusi ehk koduvigastusi Eestis aastatel 2016–2021.

Loe edasi...

24-01-2023 - 08:04 - Tervise Arengu Instituut - Tervise Arengu Instituut - Personaalmeditsiini värskes uudiskirjas: sekveneerimise demokratiseerimine
Personaalmeditsiini värskes uudiskirjas: sekveneerimise demokratiseerimine

Varem kogu instituuti vajanud sekveneerimismasin on kahanenud külmiku suuruseks ja esialgu teaduskasutuseks aretatud masinad muutuvad üha enam tavameditsiini osaks.

Illumina NovaSeq instrument

Eelmise aasta sügisel esitles Illumina tegevjuht Francis deSouza uut sekvneerimismasinat NovaSeq X

Sekveneerimise tehnoloogia arengust annab ülevaate TAI personaalmeditsiini nõunik Olli-Pekka Smolander, oma kommentaariga täiendab seda meditsiini praktiku vaatest Tartu Ülikooli Kliinikumi geneetika ja personaalmeditsiini kliiniku juht dr Sander Pajusalu. Uudiskirjast leiab artikli ka selle kohta, et teadusajakiri Nature Methods valis 2022. aasta meetodiks genoomi järjestamise pikkade lugemite abil.

Loe uudiskirja ja liitu ka uudiskirja tellijatega.

meelike.tammemagi T, 24/01/2023 - 10:04
Uudis
Personaalmeditsiin
24-01-2023 - 07:43% - Rthth 0002023202324 - STATISTIKA | Narkootikumide üledoosist põhjustatud surmad kasvasid mullu hüppeliselt
2022. aastal on narkootikumide üledoosist põhjustatud surmajuhtude arv võrreldes eelnevate aastatega hüppeliselt tõusnud.
24-01-2023 - 06:10 - Uudised - Personaalmeditsiini värskes uudiskirjas: sekveneerimise demokratiseerimine

2023. aasta avanumber keskendub sekveneerimise arengule, mis on alates selle algusaastatest kuni praeguseni teinud läbi hüppelise muutuse. Varem kogu instituuti vajanud sekveneerimismasin on kahanenud külmiku suuruseks ja esialgu teaduskasutuseks aretatud masinad muutuvad üha enam tavameditsiini osaks.

Loe edasi...

24-01-2023 - 05:43 - Tervise Arengu Instituut - Tervise Arengu Instituut - Narkootikumide üledoosist põhjustatud surmad on 2022. aastal hüppeliselt kasvanud
Narkootikumide üledoosist põhjustatud surmad on 2022. aastal hüppeliselt kasvanud

Hetkel teadaolevast 79 narkootikumide üledoosist põhjustatud surmajuhust on 38% seotud sünteetiliste opioididega, täpsemalt nitaseenide ainerühmaga. Enamik neist ehk 22 on seotud protonitaseeni, seitsmel juhul metonitaseeni ja kuus isotonitaseeni tarvitamisega. Mõne üledoosisurma puhul oli tegu mitme eri nitaseeni kombinatsiooniga. Märgatavalt on tõusnud ka karfentanüüli surmad (kokku 7), mis paaril eelneval aastal vähenesid.  Senistel andmetel oli 2022. aastal surmadest 15% seotud kokaiini ja 29% amfetamiini tarvitamisega. Enamik üledooside surmadest on põhjustatud mitme narkootilise ja psühhotroopse aine kombinatsioonist. Lisaks nn tänavanarkootikumidele on surmajärgses toksikoloogias leitud antidepressante ja bensiodiasepiine ning teisi ravimeid. 

Üledoosi tõttu elu kaotanud inimeste keskmine vanus on 38 (17−68), hukkunutest 62 oli meessoost ja 17 naissoost. Kui vaadata eraldi nitaseenide gruppi kuuluvate ainetega seotud surmajuhtumeid, siis on keskmine vanus 41 (32−51), mehi 28 ja naisi 2. Vanusegrupis 17−20-eluaastat on üledoosisurmasid detsembri alguse seisuga olnud kokku kaheksa, mis on väga murettekitav. Nelja sellesse vanusegruppi kuuluva inimese organismist leiti metüülfenidaati. Metüülfenidaat on kesknärvisüsteemi stimulant, millel on kokaiinile sarnane kuid leebem mõju.  Aine on legaalselt kasutusel ka ravimina. 

Tõsise ohumärgina tuleb võtta ka kahe nitaseenidega seotud üledoosi ohvri kehast leitud veterinaarias kasutusel olevat ravimit, ksülasiini. Tegu on loomadele mõeldud lihaseid lõdvestava, valuvaigistava, uinutava ja tuimastava toimega ravimiga. Uudis on murettekitav, sest viitab, et fentanüülide või nitaseenide toime võimendamise ja pikendamise eesmärgil aine ksülasiiniga segamine on mujalt maailmast ka Eestisse jõudnud. USA ekspertide hinnangul lisatakse ksülasiini kiire poolestusajaga opioididele nagu fentanüülid ja nitaseenid selleks, et ainete koostoime meenutaks rohkem heroiini kauakestvamat mõju. Paraku on ksülasiiniga segatud opioidide tarvitamise soovimatud tagajärjed äärmiselt tervistkahjustavad. Regulaarse tarvitamisega kaasnevad muu hulgas valulised nahahaavandid, teadvusekaotus, millest opioidide toimet blokeeriv vastumürk naloksoon kannatanut ei ärata, ning võõrutusnähud, mida ei leevenda opioidisõltuvuse ravis kasutatavad ravimid nagu metadoon või buprenorfiin.

„Praeguses olukorras, kus Eestis levivad nii äärmiselt tugevatoimelised sünteetilised opioidid, millele on lisatud ohtlike lisaaineid, kui ka kange kokaiin, on ääretult oluline, et narkootikume tarvitavad inimesed oleksid ohtudest teadlikud ning kontaktis abiteenustega. Neil peaks olema piisav kogus koju kaasa-antavat opioidi antidooti naloksoon. Eelmisel aastal kasutati naloksooni kogukonnas 454 juhul, mida on pea kolm korda enam kui sellele eelneval aastal. See peegeldab olukorra tõsidust. Naloksooni väljastavate keskuste kontaktid on leitavad veebilehel www.narko.ee,“ kommenteeris TAI narkomaania ja nakkushaiguste ennetamise keskuse juht Aljona Kurbatova.

Eestis töötavad sõltuvusravi ja kahjude vähendamise keskused, kust on võimalik saada infot ja abi. Kahjude vähendamise keskustest saab ka ettevaatlikumale tarvitamisele suunavat nõu ning vajaduse korral steriilseid süstimistarvikuid. Samuti on kättesaadav sotsiaaltöötaja ja psühholoogi abi. Alates eelmise aasta novembrist töötab Eestis ka ööpäevaringne tugiliin. Helistades numbril 641 4110 või lühinumbril 1747, kirjutades vestlusaknasse veebilehel www.narko.ee või saates e-kiri aadressil 1747@narko.ee on võimalik saada abi. Teenuste kontaktid on avaldatud veebilehel www.narko.ee.  

valdo.jahilo T, 24/01/2023 - 07:43
Uudis
Narkootikumide tarvitamise ennetamine
24-01-2023 - 05:33 - Uudised - Narkootikumide üledoosist põhjustatud surmad on 2022. aastal kasvanud hüppeliselt

2022. aastal on narkootikumide üledoosist põhjustatud surmajuhtude arv võrreldes eelnevate aastatega hüppeliselt tõusnud. Kui 2020. aastal oli selliseid surmajuhte 31 ja 2021. aastal 39, siis 2022. aastal on seni tehtud toksikoloogilistele analüüsidele tuginedes surmajuhte kokku 79. See arv võib lähiajal suureneda, sest Eesti Kohtuekspertiisi Instituut ei ole teinud veel kõiki 2022. aasta analüüse.

24-01-2023 - 05:00% - Rthth 0002023202324 - Perearstide abiga kaasati kopsuvähi sõeluuringusse üle 3700 inimese
Eestis diagnoositakse aastas meestel ja naistel kokku üle 800 uue kopsuvähi juhu. Tartu Ülikooli, kliinikumi ja Tervise Arengu Instituudi koostöös läbiviidava pilootprojekti eesmärk on hinnata võimalusi avastada kopsuvähk sõeluuringu kaudu võimalikult varases staadiumis. Tänaseks on diagnoositud ja ravile suunatud juba 20 kopsuvähiga patsienti.
23-01-2023 - 12:57% - Rrdrd 0002023202323 - Põhja-Eesti Regionaalhaigla kuulutas välja aasta tohtri ja kolleegi
Möödunud neljapäeva õhtul toimus Kultuurikatlas Põhja-Eesti Regionaalhaigla aasta alguse tunnustusõhtu – tunnustusüritus haigla töötajatele, et tunda üheskoos rõõmu 2022. aastal tehtud töö ja pingutuste üle.
23-01-2023 - 12:47 - RSS vood - Eesti Arst loobus ravimireklaamist esikaanel
Arstide liidule kuuluv meditsiiniline teadusajakiri Eesti Arst loobus reklaamidest esikaanel.
23-01-2023 - 10:34 - tervis - Telegram - Miks on oluline pähkleid ja seemneid leotada?

Kas olete kuulnud, et pähklite ja seemnete eelnev leotamine aitab neid kergemini seedida? Kuidas on omavahel seotud teraviljade liigtarbimine ja tsingipuudus? Kuidas vältida kaunviljade söömisel gaaside tekkimist? Artikkel ilmus Telegramis esmalt detsembris 2013.   Loodus on hoolitsenud selle eest, et pähklid, seemned, tera- ja kaunviljad suudaksid säilitada oma eluvõime, kuni neile on sobivate ilmade ja […]

The post Miks on oluline pähkleid ja seemneid leotada? appeared first on Telegram.

23-01-2023 - 10:28% - Rrdrd 0002023202323 - Vassili Novak: millest on tingitud kiirabi ootejärjekorrad?
Aegkriitilise haigusega patsient saab abi viivitamatult, sõltumata kiirabi ootejärjekordadest. Kiirabi ootejärjekorde probleem aga vajab laiapõhjalist lahendust, mis puudutab patsientide tervikteekondi tervishoius, kirjutab dr Vassili Novak.
23-01-2023 - 07:21 - Terviseamet - Terviseamet: emakakaelavähki on võimalik vaktsiiniga ennetada 
Terviseamet tuletab meelde, et tütarlastel on võimalik end vaktsineerida inimese papilloomiviiruse ehk HPV vastu, mis põhjustab peaaegu kõik emakakaelavähi juhud. Vaktsineerimine toimub koolis lapsevanema nõusolekul ning seda tehakse aastaringselt. HPV on äärmiselt levinud nakkushaigus, millega puutub elu jooksul kokku ligi 80% täisealisest elanikkonnast. Nakkus levib naha või limaskestade kokkupuutel ning sellel puuduvad sümptomid ehk nakatunud inimene võib viirust endale teadmata edasi kanda. Tavaliselt suudab meie keha HPV nakkusest ise vabaneda umbes paari aasta jooksul. Harvemal juhul võib pikaajaline kõrge riskiga HPV tüve nakkus viia tõsiste haigusteni. Nii põhjustab HPV peaaegu kõik emakakaelavähi juhud ning seda seostatakse ka päraku-, häbeme-, tupe- ja peenisevähi tekkega. „Kõige enam tekitab muret emakakaelavähk, mille leviku ja suremuse poolest on Eesti Euroopas esirinnas: igal aastal haigestub vähki ligi 160 ja sureb umbes 65 naist. Need numbrid võiksid olla oluliselt väiksemad, kui tütarlapsed vaktsineeriksid end HPV vastu ning naised käiksid regulaarselt naisearsti juures ja sõeluuringutel,” ütles Terviseameti nakkushaiguste epidemioloogia osakonna peaspetsialist Kerli Reintamm. Mida varem vaktsineerimisega alustada, seda suurem on sellest saadav kasu. Seetõttu vaktsineeritakse ka Eesti koolides tasuta tütarlapsi, kes on vanuses 12-15 eluaastat. Vaktsineerimine toimub lapsevanema nõusoleku alusel. Alates 15-eluaastast on vaktsineerimine tasuline ning maksab lapsevanemale ligi 500 eurot (tervishoiuteenuse osutaja puhuti erinev). Koolides toimub vaktsineerimine alates 2018. aastast kogu õppeaasta vältel. Vaktsineerimine koosneb kahest doosist, mille manustamise vahe on 6-13 kuud. Enne vaktsineerimist saadab kooliõde koju kirjaliku nõusoleku vormi. „HPV vaktsiin on üks kõrgeima efektiivsusega vaktsiin, mida on põhjalikult uuritud ning mille ohutust on kinnitanud mitmed uuringud. Tegemist on vaktsiiniga, mis kaitseb tütarlapsi tulevikus vähi eest,” lisas Reintamm. Reintamm sõnas, et terviseteadlikkuse tõstmiseks võiksid kõik lapsevanemad tutvuda HPV leviku ja emakakaelavähi tekkepõhjustega, isegi kui laps ei kuulu vaktsineerimise sihtrühma. “Oleme võtnud eesmärgiks tõsta Eesti elanike teadlikkust selles teemas ning kutsume lapsevanemaid külastama Terviseameti ja Tervisekassa kodulehekülgi, rääkida lastele regulaarse arstikülastuse ja sõeluuringutel osalemise olulisusest ning näidata selles osas ka ise eeskuju,” ütles ta. Lähemalt saab HPV leviku ja vaktsineerimise kohta lugeda Terviseameti kodulehelt: hpv.vaktsineeri.ee  
EST
23-01-2023 - 07:18 - Viimased uudised ja blogipostitused - Kergemate tervisemuredega on nõu võimalik küsida ka perearsti nõuandetelefonilt
Kergemate tervisemuredega on nõu võimalik küsida ka perearsti nõuandetelefonilt Margarita E, 23.01.2023 - 09:18
Sisu

Kuna Eestis on hetkel viiruste periood ning nakkushaiguste levik on väga ulatuslik,  tuletab Tervisekassa meelde, et kergemate tervisemurede korral saab lisaks perearstidele ja -õdedele abi küsida ka üleriigiliselt perearsti nõuandetelefonilt 1220.

„Kui inimesel on hooajaliste viirustega seotud tervisemure, saab ta nõu küsida helistades perearsti nõuandetelefonile. Lisaks, kui inimene on haigestunud nädalavahetusel ja vajab töövõimetuslehte, on võimalik oma haigestumine fikseerida ning selle alusel saab perearst väljastada töövõimetuslehe. Nädalavahetusel või riigipühal on nõuandetelefoni kaudu võimalik hädavajadusel pikendada ka retsepte krooniliste haiguste puhul,“ rääkis üleriigilise perearsti nõuandetelefoni teenindusjuht Kärt Kukk.

„2022. aastal võeti nõuaandetelefoni kaudu meiega ühendust ligemale 444 000 korral, päevas saime keskmiselt 1300 kõnet. Kõikidest helistajate tervisemuredest said nõustajate poolt lahendatud 88%, mis tähendab, et helistaja ei pidanud enam kuhugi edasi pöörduma,“ lisas Kukk. Tema sõnul peavad siiski 9% helistajatest pöörduma kõne järgselt oma pere- või raviarsti poole täiendavateks uuringuteks või analüüsideks. Ülejäänud suunatakse kas erakorralise meditsiini osakonda või ühendatakse Häirekeskusega.

Üheks võimaluseks on perearstile pöörduda ka e-kirja teel. Kiirema vastuse huvides tasub hoida e-kirjad konkreetsed ning panna kirja ainult oluline haigust puudutav info. Juhul, kui perearstikeskuses on kasutusel mõni kaugteenustest, soovitame inimestel perearsti või õega kontakti saamiseks seda võimalust kasutada. Kui perearstikeskuses on mõni kaugteenus kasutusel, leiab selle kohta informatsiooni vastava perearstikeskuse kodulehelt.

Kergemate tervisemurede korral on võimalik abi küsida ka apteekidest – seal töötavad apteekrid ning proviisorid on igati kompetentsed andma inimestele nõuandeid näiteks kergemate külmetus- või viirushaiguste osas. Samuti oleks hea hoida kodus pisikene ravimivaru, näiteks valuvaigistid, palavikualandajad, kõhulahtisuse puhul aitavad tabletid, köharavimid ning kurguvalu leevendavad vahendid.

Endiselt pole kadunud vajadus end vaktsineerida praegu laialdaselt leviva gripi ja COVID-19 viiruse vastu – vaktsineerimine kaitseb raske haigestumise ning haiglaravi eest. Kui aga inimene on juba haigeks jäänud, tuleks püsida kodus, sest nii ei levi nakkus edasi.

23-01-2023 - 06:06 - Uudised - Tänapäeva noored alustavad seksuaaleluga keskmiselt 15-aastaselt

Tervise Arengu Instituudi (TAI) uuringuaruandest „Eesti noorte seksuaaltervis: teadmised, hoiakud ja käitumine“ on selgunud, et keskmiselt alustasid noored seksuaaleluga 15-aastaselt. Seksuaalvahekorra kogemusega noorte hulk on vähenenud. Suuremad muutused on aset leidnud iseäranis põhikoolinoorte hulgas.

23-01-2023 - 05:19 - Tervise Arengu Instituut - Tervise Arengu Instituut - Ülevaade noorte seksuaalkäitumise uuringu tulemustest
Ülevaade noorte seksuaalkäitumise uuringu tulemustest

Noortest 22% on olnud seksuaalvahekorras. Vanusega suureneb seksuaalvahekorra kogemusega noorte osatähtsus: kui 14-aastastest on seksuaalvahekorras olnud 7%, siis 18-aastastest 53%. Uuringus osalenud seksuaalvahekorra kogemusega valdavalt 14–18-aastased noored on alustanud seksuaaleluga keskmiselt 15-aastaselt. Esimese vahekorra ajal kasutas kondoomi 71% seksuaalvahekorra kogemusega noortest.

Seksuaalvahekorra kogemusega noortest 76% oli küsitlusele eelnenud aasta jooksul vahekorras püsipartneriga ning 28% juhupartneriga. Pooled juhusuhetes olnud noored kasutasid sellises vahekorras alati kondoomi.

„Uuringut korraldatakse 2003. aastast ja ühelgi varasemal korral ei ole seksuaalvahekorra kogemustega noorte osatähtsus olnud nii madal. See on positiivne märk, et seksuaaleluga alustamist soovitakse lükata edasi, sellist suunda näitas ka juba 2015. aasta uuring. Teisalt võib see olla mõningal määral mõjutatud COVID-19 pandeemia tingimustes piiratud sotsiaalse suhtlemise tulemus,“ kommenteeris TAI teadur ja uuringu korraldaja Liilia Lõhmus.

„Probleemiks on see, et juba seksuaalvahekorras olnud noorte hulgas on kondoomi kasutamine vähenenud või pole uuringuaastate võrdluses suuremaid muutuseid toimunud. Lisaks näitavad andmed noorte puudulikku kondoomi kasutamise oskust. Siin on abiks laiapõhjaline järjepidev seksuaalhariduse pakkumine kõikides kooliastmetes ja -tüüpides ning noored inimesed seda ka ise soovivad,“ lisas Lõhmus.

Uuringu andmete kohaselt seksuaalsuhetes riskeerivamalt käituvad noored tarvitavad enam uimasteid ning neil on kondoomide suhtes negatiivsem hoiak. Positiivsena saab välja tuua seda, et riskeerivamalt käituvad noored testivad end HIVi suhtes rohkem.

Noortest 32% hindavad, et teavad hästi, mis on HIV. Erinevaid HIVi nakatumise viise koondava näitaja alusel on 39% noortel korrektsed teadmised HIVi levikuteedest. 30% noortest teab, et seksuaalsel teel levivad infektsioonid nii vaginaalse, anaalse kui oraalse vahekorra kaudu. Noortest 39% suhtub HIViga inimestesse tolerantselt. Noorte hulgas on kõige rohkem (86%) neid, kes ei lõpetaks oma sõbra või tuttavaga suhtlemist, kui ta nakatub HIVi.

„Teadmised ja suhtumine HIViga elavatesse inimestesse on omavahel seotud. Need noored, kellel on paremad teadmised levikuteedest ja puuduvad ekslikud arusaamad HIVi levikust olmekontaktide kaudu, suhtuvad HIViga inimestesse sallivamalt. Kahjuks näitavad viimase uuringu andmed, et noorte hulgas on vähenenud teadmised HIVi põhilistest levikuteedest. See on, et HIVi võib nakatuda kaitsmata seksuaalvahekorra kaudu ning kasutades süstlaid, mida keegi teine on juba varem kasutanud,“ täiendas uuringu korraldaja.

Uuringu andmed koguti COVID-19 pandeemia tingimustes 2021. aasta sügisel. See oli noorte jaoks piiratud sotsiaalse suhtlemise aeg (haiguse kolde korral distantsõpe, eneseisolatsioon, suletud meelelahutusasutused). Sellele eelnes veelgi rangemate tingimustega 2020. aasta kevad (kehtisid liikumispiirangud kogu ühiskonnas) ja 2021. aasta kevad (kõik õpilased olid distantsõppel, huviringid ei toimunud). Kõnealusese uuringu sihtrühmaks olid 14–18-aastased noored, mil toimuvad kiired sotsiaalsed, emotsionaalsed ja füüsilised muutused. Sageli alustatakse selles vanuses seksuaaleluga ja võidakse tarvitada esimest korda uimasteid.

Uuringu kokkuvõttega saab tutvuda TAI kodulehel.

Uuringu infolehelt leiab olulisemad järeldused.

valdo.jahilo E, 23/01/2023 - 07:19
Uudis
Seksuaalkäitumise uuring
21-01-2023 - 06:34 - tervis - Telegram - Video! Dr Bruce Lipton: Kui oled stressis, lülitad välja oma immuunsüsteemi

Dr Bruce Lipton on tänapäeval maailmas üks tuntumaid kõnelejaid ja teadlasi, kes on sidunud rakubioloogia ja kvantfüüsika uuringute tulemusi. Ka siinses videos on hea ülevaade sellest, kuidas me oleme kõik mõjutatud stressist ja mida see meie kehadega teeb. Kas haigestumist on võimalik vältida?     Tõlkinud Liis Kuurme / TimeWaver Eesti terapeut ja nõustaja   […]

The post Video! Dr Bruce Lipton: Kui oled stressis, lülitad välja oma immuunsüsteemi appeared first on Telegram.

20-01-2023 - 08:33 - Terviseamet - Meditsiiniseadmete ja biotsiidide topeltmärgistus
Turul on kättesaadavaks tehtud tooted, näiteks desinfektsioonivahendid, mis vastavad nii meditsiiniseadmete määruse (MDR) kui ka biotsiidimääruse (BPR) nõuetele. Seni on need tooted olnud müügis eraldi pakendites ja eraldi märgistustega. Terviseamet on jõudnud seisukohale, et kui toode vastab nii meditsiiniseadmete määruse kui ka biotsiidimääruse nõuetele siis on toote topeltmärgistus (dual label) aktsepteeritav. Nii tooted ise kui ka nende märgistus peavad vastama kõigile meditsiiniseadmetele ja biotsiididele kohalduvatele nõuetele ja märgistusel peab olema selgelt eristatavalt esitatud meditsiiniseadet ning biotsiidi puudutav teave ja kasutusjuhised. Küsimused meditsiiniseadmete teemal palume edastada aadressile mso@terviseamet.ee ning biotsiidi teemal aadressile bpr@terviseamet.ee. 
EST
19-01-2023 - 01:41 - Terviseamet - In total, 567 new influenza cases and 1,348 COVID-19 cases were added this week
In the second week of the year a grand total of 4,592 people fell ill with acute respiratory infections. Overall, 27.4% of all of the new cases involved children. In total, 567 new influenza cases were registered. A total of 1,348 new COVID-19 cases were also added. The number of those people who sought medical attention due to acute upper respiratory tract infections, or influenza, or even COVID-19, decreased in comparison to the previous week (by 13%, 42%, and 21% respectively). The lower figures were caused by the festive season and the school holidays, and are expected to rise again in the next few weeks. Based on information which had been logged during a targeted survey of acute upper respiratory tract infections (with this survey being known as ‘Sentinel Monitoring’), infections are spreading at a moderate pace, with the spread of the influenza and SARS-CoV-2 viruses remaining extensive. The situation remains stable, but the spread of viruses has increased amongst schoolchildren. Influenza A cases form 33.3% of all Sentinel samples to have been analysed. The majority of those infected are schoolchildren or adults. The percentage share of RS virus sufferers is increasing slowly, forming 21.4% of overall figures. Children up to the age of four are most affected by this infection. Human metapneumoviruses form 14.3% of all cases. Parainfluenza, rhinovirus, and SARS-CoV-2 viruses each form 4.8% of the total. According to the Health and Welfare Information Systems Centre, sixty patients were hospitalised last week due to influenza. As many as 175 people overall have been hospitalised within the last two weeks. Since the beginning of the season, a total of 635 patients have been hospitalised due to influenza. Hospital treatment is required most amongst people over the age of sixty-five. Approximately half of all individuals who have needed hospital treatment have been elderly people, with children forming approximately a third of all such cases. Based on information which has been reported by Tartu University Hospital, West Tallinn Central Hospital, Ida-Viru Central Hospital, the hospitals of Narva, Pärnu, Viljandi, Rakvere, and Valga, and the South Estonian Hospital, nineteen people in total have required hospital treatment due to influenza. Based on operational data, as many as eight people have died this season due to influenza-related complications. Those individuals were aged between 57-91 and all of them had serious underlying illnesses. In total, 1,348 new COVID-19 cases were confirmed over the week. Compared to last week’s figures, the total number of registered cases has dropped by 21.3%. As of Tuesday morning, a total of 149 people are in hospital due to COVID-19, of which fifty-six required treatment due to the presence of symptomatic COVID-19. This week saw twelve deaths being added to the overall total, involving individuals between the ages of 69 and 96. All of those individuals had serious underlying illnesses. The Health Board and the University of Tartu are monitoring variants which are spreading within Estonia. Based on sequencing data, fully all of those cases have been caused by the Omicron strain of COVID-19. The BA.5 Omicron subvariant and the successors of this variant form 95% of all cases. The BQ.1.1 variant is the most prevalent of the BA.5 subvariants, forming 20% of all cases. Memo for viral diseases: If you are ill, please stay at home Only visit individuals who are included in any of the risk groups if you yourself are healthy If you are unsure, get tested If you fall ill, get in touch with your family physician or call the family physician advisory line (1220) If you are included in any of the risk groups, avoid crowded places or wear a mask in such places
ENG
19-01-2023 - 10:24 - Terviseamet - Nädala jooksul lisandus 567 gripiviiruse ja 1348 COVID-19 juhtu
Selle aasta teisel nädalal haigestus ägedatesse respiratoorsetesse nakkustesse 4592 inimest, 27,4% nendest olid lapsed. Kokku registreeriti 567 gripi haigusjuhtu, COVID-19 juhtumeid lisandus 1348. Eelmise nädalaga võrreldes vähenes nii ülemiste hingamisteede ägedate nakkuste, gripi kui ka COVID-19 tõttu pöördunute arv (vastavalt 13%, 42% ja 21% võrra). Langus on tingitud pühadest ja koolivaheajast, suure tõenäosusega tõuseb nakatumine järgnevatel nädalatel. Ägedate ülemiste hingamisteede respiratoorsete nakkuste valimipõhise uuringu kaudu (sentinel-seire) registreeritud andmete põhjal saab haigestumuse intensiivsust hinnata keskmiseks, gripi ja SARS-CoV-2 viiruste levikut laialdaseks. Haigestumus püsib stabiilsena, haigestumine on kasvanud koolilaste seas. A-gripiviiruste osakaal moodustab 33,3% kõikidest uuritud sentinel-proovidest. Nakatunuid on enim koolilaste ja täiskasvanute seas. Jätkub RS-viiruse osakaalu aeglane kasv, moodustades 21,4% proovidest. Peamiselt haigestuvad jätkuvalt kuni 4-aastased lapsed. HMPV (Human metapneumoviirus) viiruste osakaal moodustab 14,3%. Paragripiviiruse osakaal moodustab 4,8%. Tervise ja Heaolu Infosüsteemide Keskuse (TEHIK) esialgsetel andmetel vajas gripi tõttu haiglaravi 60 patsienti. TEHIK-u täpsustatud andmetel hospitaliseeriti kahe nädala jooksul 175 inimest. Hooaja algusest on gripi tõttu hospitaliseeritud 635 inimest. Jätkub haiglaravi vajadus üle 65-aastaste hulgas, umbes pooled haiglaravi vajanutest on olnud vanemaealised patsiendid, kolmandik on olnud lapsed. Tartu Ülikooli Kliinikumi, Lääne-Tallinna Keskhaigla, Ida-Viru Keskhaigla, Narva, Pärnu, Viljandi, Rakvere, LõunaEesti ja Valga haiglate edastatud andmete põhjal on gripi tõttu intensiivravi vajanud 19 inimest. Sel hooajal on operatiivandmetel gripi tüsistuste tõttu surnud kaheksa inimest vanuses 57-91. Kõigil olid rasked kaasuvad haigused. Nädala jooksul kinnitati 1348 COVID-19 haigusjuhtu. Eelmise nädalaga võrreldes vähenes registreeritud haigusjuhtude üldarv 21,3% võrra. Teisipäevahommikuse seisuga oli haiglas 149 COVID-19 patsienti, kellest 56 vajasid haiglaravi sümptomaatilise COVID-19 tõttu. Nädala jooksul suri 12 inimest vanuses 69-96, kõigil olid rasked kaasuvad haigused.  Terviseamet jälgib koostöös Tartu Ülikooliga Eestis ringlevaid tüvesid. Sekveneerimise andmetel on omikron-tüve osakaal 100%. Omikroni alamvariant BA.5 koos oma järglastega moodustab siiani üle 95%. BA.5 alamvariantidest on kõige levinum BQ.1.1, mille osakaal moodustab 20%. Viirushaiguste meelespea: Haigena püsi kodus! Riskirühma inimesi külasta vaid siis, kui oled terve. Kahtluse korral testi ennast. Haigestumise korral võta ühendist perearstiga või nõuandeliiniga 1220. Riskirühma inimesena väldi rahvarohkeid kohti või kanna seal maski.
EST
19-01-2023 - 04:06 - Viimased uudised ja blogipostitused - Loobu tubakast – tule tasuta nõustamisele
Loobu tubakast – tule tasuta nõustamisele Vivika Tamra N, 19.01.2023 - 06:06
suits

Tubaka- või nikotiinitoodetest loobumine läheb sujuvamalt, kui tarvitaja saab nõu ja toetust professionaalselt nõustajalt. Uurime lähemalt, kust saab Tervisekassa toel tasuta vajalikku abi ja mida see endast kujutab?

Sageli vajatakse tuge, et tubaka- või nikotiinisõltuvusest vabaneda, kuid paljud ei tea, et neil on võimalik pöörduda tasuta nõustamisele.

„Tubakast või nikotiinist loobuda soovija võib märgata, et ainult tahtejõust jääb teinekord väheks, et saada tubakavabaks. Nikotiin on tugev sõltuvusaine ja tervisele kahjulik närvimürk,“ toonitab Tartu Ülikooli Kliinikumi kopsuarst ja loobujate nõustaja dr Ülle Ani, kelle sõnul võib professionaalse nõustaja toel loobumine osutuda palju lihtsamaks.

“Tervisekassa on üle võtnud tubakast ja nikotiinitoodetest loobumise nõustamise teenuse rahastamise ning arendamise, sh tegeleb aktiivselt nõustajate võrgustiku laiendamisega, et vajalik abi oleks inimestele paremini kättesaadav,“ kinnitas Tervisekassa sõltuvushäirete teenusejuht Anu Kivi.

Kust saab abi tubakast loobumiseks?

Praeguseks on tubakast ja nikotiinitoodetest loobumiseks inimesel võimalik nõustamist saada 16 haiglas üle Eesti. Abi saamiseks tuleb pöörduda nõustamiskabinetti, kus tervishoiutöötaja pakub tuge ja juhiseid nikotiinist loobumiseks.

Tubakast loobumise nõustamine on inimesele tasuta, sealhulgas ka ravikindlustuseta inimesele. Teenusele saamiseks ei pea olema saatekirja, küll aga on vajalik eelregistreerimine. Kui inimene soovib endale digiregistratuuri kaudu nõustamise aega broneerida, tuleb saatekirjata erialade alt valida teenuseks kopsuarsti vastuvõtt (tubakast loobumine).

Lisaks haiglatele on nõustamise teenust hakanud aina rohkem pakkuma ka perearstid, pereõed, kooliõed,  hambaarstid, günekoloogid ja ämmaemandad ning mitmed erakliinikud, kus tasub teenuse eest samuti Tervisekassa. Head teadmised ja nõuanded on olemas ka apteekritel.

Tervisekassa eesmärk on nõustamise teenus tuua inimesele lähemale. „Tubakast loobumise nõustamist saavad läbi viia erineva haridusega nõustajad, kes on läbinud nõustamiskoolituse. Koostöös raviarstiga saavad nõustamist pakkuda ka füsioterapeudid, logopeedid, psühholoogid, sh spetsialistid, kes ei tööta tervishoius, näiteks sotsiaal- või noorsootöötajad,“ selgitas Anu Kivi, kelle sõnul muutub sel moel nõustamisteenus inimestele nii palju kättesaadavamaks ja motiveerib sõltuvusest loobuma.

Millist abi saab nõustamisel?

Tasuta nõustamiskabinetti pöördudes on tubaka ja nikotiinitoodete maha jätmise võimalus kordades suurem. Nõustamisel saavad abi kõik tubaka-, e-sigareti ja kuumutatava sigareti tarvitajad või muul viisil nikotiini tarvitajad.

Nõustamise hulka kuuluvad nõuanded, individuaalse loobumis- ja raviplaani koostamine, juhised taasalustamise vältimiseks ja vajadusel kaasaaitav ravim sõltuvuse ületamiseks. Nõustamisel tehakse kindlaks tarvitaja sõltuvustase, kinnistatakse tubakast loobumise motivatsioon. Samuti arutatakse loobumisvõimaluse üle, pannakse paika raviplaan ning lepitakse kokku regulaarsed kohtumised, et patsienti järjepidevalt toetada.

Nõustamise protsess koosneb 5–6 seansist. Esmakordne nõustamine toimub kontaktvastuvõtuna ja kestab vähemalt 50 minutit. „Tubakast loobumise nõustamisel ei piisa vaid ühest nõustamisest ja vajalik on teha korduvnõustamisi, et toetada inimest kogu protsessi jooksul,“ rõhutab Anu Kivi.  Küll aga on järgnevad seansid lühemad ja võivad toimuda ka telefoni, e-maili või video vahendusel. Koostöö loobuja ja nõustaja vahel kestab 12 kuud, seejuures toimub aktiivne võõrutamine paar kuud.

Siiski peab dr Ülle Ani sõnul arvestama, et nõustaja ei võta suitsetamist ära, vaid täpsustab loobuda soovija eripära, arvestab seniste takistustega ja koos leitakse sobivad lahendused väljakutsete ületamiseks.  “Nikotiinist lühiajaline loobumine koos nõustamise ja ravimitega võib osutuda lihtsaks, aga oluline on saavutada pikaajaline tulemus. Võib juhtuda, et sellel eesmärgil tuleb teostada mitu katset,“ rõhutab dr Ani. „Arvestame, et iga loobumiskatse on alati positiivne tulemus – olgu see tulemus kasvõi ainult paaripäevane edu“. Järgmisele loobumiskatsele tulles saab arsti sõnul kaalutleda riskide täpsemat ära hoidmist. Oluline on, et loobuja jääb endale kindlaks esimese kuu jooksul, mis tõstab tõenäosust, et hiljem ei hakataks taas tarvitama.

18-01-2023 - 05:11 - tervis - Telegram - Dr Joseph Mercola: kuidas hoida läbi elu head vormi, 2. osa “Verevoolu piiramine”

Jätkame dr Joseph Mercola artiklisarjaga “Kuidas hoida läbi elu head vormi”, mille esimest osa saab lugeda siit. Selles osas keskendub ta verevoolu piiramisele. BFR (blood flow restriction) ehk verevoolu piiramine võimaldab saavutada märkimisväärseid füüsilisi eeliseid, mis on otseselt seotud venoosse verevoolu aeglustumisega seotud lihasrühmas ja suhteliselt hüpoksilise keskkonna või madala hapnikurõhu loomisega treenivas lihases.   […]

The post Dr Joseph Mercola: kuidas hoida läbi elu head vormi, 2. osa “Verevoolu piiramine” appeared first on Telegram.

18-01-2023 - 07:31 - Terviseamet - Võimalikud tõrked Terviseameti üldtelefoni 794 3500 töös
Seoses uue kõnekeskuse kasutuselevõtuga võib esineda ajutisi tõrkeid Terviseameti üldtelefoni 794 3500 töös. Kõne katkemisel saatke palun oma küsimus kirjalikult aadressile info@terviseamet.ee.  Vabandame võimalike ebamugavuste pärast!
EST
17-01-2023 - 05:37 - tervis - Telegram - Dr Joseph Mercola: kuidas hoida läbi elu head vormi, 1. osa

“See võib olla üks olulisemaid artikleid, mille olen kunagi kirjutanud, et aidata teil mõista, kui tähtsad on vastupidavusharjutused mitte ainult vananemisprotsessi aeglustamisel, vaid ka teie üldise ainevahetuse parandamisel,” juhatab 68-aastane ja oma elu tippvormis olev Ameerikast pärit alternatiivmeditsiini praktiseeriv dr Joseph Mercola sisse oma loengu trennitegemise vajalikkusesse, juhtides tähelepanu uuringutes ilmnevale asjaolule, et üle 75% […]

The post Dr Joseph Mercola: kuidas hoida läbi elu head vormi, 1. osa appeared first on Telegram.

17-01-2023 - 07:31 - Terviseamet - Korterelamute temperatuuri osas tuleb kokkuleppele jõuda korterühistuga
Üsna sageli pöörduvad kodanikud Terviseameti poole murega oma korteri sisekliima osas. Viimasel ajal esineb pöördumisi ka ruumiõhu madala temperatuuriga. Terviseamet ei tee järelevalvet ruumiõhu madala temperatuuri üle, probleemi peab lahendama korterühistu. Terviseameti keskkonnatervise osakonna juhataja Leena Albrehti sõnul tuleb korterelamutes esineva madala või kõrge õhutemperatuuri puhul jõuda lahenduseni korteriühistu tasandil.  „Terviseamet saab järelevalvet teostada vaid haridus- ja sotsiaalasutustes, ilu-ja isikuteenuseid pakkuvates ettevõtetes,“ selgitas ta.  Albrehti sõnul peab õhu temperatuur eluruumis olema optimaalne ning aitama kaasa tervisliku ja nõuetekohase sisekliima tekkimisele ja püsimisele. „Kaugküttevõrgust või hoone katlamajast köetavas eluruumis ei tohi siseõhu temperatuur inimeste pikemaajalisel ruumis viibimisel olla alla 18 ºC. Üldiselt loetakse inimese jaoks sobivaimaks siseõhu temperatuuriks 21-23 ºC,“ selgitas ta. „Juhul, kui tunnete, et ruumiõhu temperatuur on liiga madal, siis seda tuleks korterelamu puhul arutada kõigepealt korteriühistuga ja majaomanikuga, ehk on võimalik reguleerida temperatuuri hoone küttesüsteemis. Pikemas perspektiivis on võimalik hoonet soojustada ja kasutada muid tehnilisi lahendusi,“ rääkis Albreht ja lisas, et kui pole võimalik korteriühistuga jõuda konsensuseni, tuleb probleemiga pöörduda Eesti Korteriühistute Liidu poole. Juhul, kui probleemid esinevad koolides või lasteaedades, saab murega pöörduda Terviseameti poole. Vabariigi Valitsuse määruse järgi peab rühmaruumi õhutemperatuur olema vähemalt 21 °C. Õhutemperatuuri tõusmisel üle 26 °C tuleb võtta tarvitusele meetmed temperatuuri mõju vähendamiseks. Mängu- ja magamisruumis peab olema termomeeter laste viibimistsoonis õhutemperatuuri mõõtmiseks. Kooli õpperuumis peab õhutemperatuur olema vähemalt 19 ºC, võimlemissaalis vähemalt 18 ºC ja duširuumis vähemalt 24 ºC. Õhutemperatuuri mõõtmiseks peab õpperuumis olema termomeeter.
EST
17-01-2023 - 05:20 - Viimased uudised ja blogipostitused - Emakakaelavähi sõeluuringule kutsutakse tänavu 70 000 naist. Kas oled üks neist?
Emakakaelavähi sõeluuringule kutsutakse tänavu 70 000 naist. Kas oled üks neist? Margarita T, 17.01.2023 - 07:20
Sisu

Jaanuar on emakakaelavähi teadlikkuse kuu ning Tervisekassa juhib sel nädalal algava kampaaniaga “Pealt ei paista. Kindlam on kontrollida.” tähelepanu just vähi ennetamise ning varase avastamise tähtsusele. Sel aastal on emakakaelavähi sõeluuringule kutsutud 70 000 naist. 

Eestis on emakakaelavähki haigestumus ja suremus üks kõrgemaid Euroopas. Kuigi Eestis saab igal aastal keskmiselt 150 naist esmase emakakaelavähi diagnoosi ning haiguse tagajärjel sureb umbes 60 naist, siis emakakaelavähi sõeluuringule jõuavad vaid pooled kutsututest.

Tegemist on kurva statistikaga, sest regulaarse kontrolli abil saaks emakakaelavähki edukalt ennetada. “Emakakaelavähk on tõepoolest üks vähestest vähivormidest, mida on võimalik õigel ajal sekkudes ära hoida. Uuringul osalemine aitab võimalikud rakumuutused ja vähieelsed seisundid avastada varakult, mil need on ravitavad. Seepärast on oluline, et iga naine hoiaks oma tervist ja osaleks regulaarselt sõeluuringul,” selgitas Tervisekassa sõeluuringute teenusejuht Maria Suurna.

Möödunud aasta esialgne statistika näitab, et kokku osales emakakaelavähi sõeluuringul 48% kutsututest, kuid täpsed andmed saavad kinnitust lähikuudel, mil selguvad HPV- kodutesti pilootprojekti tulemused, mida viis Tervisekassa läbi koostöös Tervise Arengu Instituudiga. „Sõeluuringul peaks osalema vähemalt 70% kutsutud naistest, et emakakaelavähi haigestumus ja suremus väheneks ning selleni on meil Eestis veel pikk tee minna. Loodame, et naised hoolivad üha enam oma tervisest ja vastavad sõeluuringu kutsele,“ lisas Suurna.

Sõeluuringul osalevad vähem need naised, kellel puuduvad kaebused ja sümptomid, selgus 2021. aastal avaldatud uuringuraportist, millega kaardistati Tervisekassa emakakaelavähi sõeluuringu teekond. “Kahjuks arvatakse, et kui sümptomid puuduvad, siis ei ole põhjust kontrolli minna, kuid paraku see nii ei ole. Seetõttu oleme valinud kampaania sõnumiks: „Pealt ei paista. Kindlam on kontrollida.“ Varases staadiumis vähk endast märku ei anna ja seega on sõeluuringul osalemine väga oluline ka just kaebuste puudumisel. Uuringul osalemine annab võimaluse enda tervise kontrollimiseks ning kingib kindlustunde, et kõik on korras,“ märkis Tervisekassa tervise edenduse peaspetsialist Gerda Palts.

Eestis kutsutakse emakakaelavähi sõeluuringule naisi vanuses 30-65 iga viie aasta tagant. 2023. aastal on emakakaelavähi sõeluuringule oodatud ravikindlustatud ja ravikindlustamata naised sünniaastatega 1958, 1963, 1968, 1973, 1978, 1983, 1988 ja 1993.
Uuringul osalemiseks ei pea kutset ootama. Sihtrühma kuuluvad naised võivad  uuringule registreeruda kohe. Kutse on leitav ka patsiendiportaalist www.digilugu.ee (Terviseandmed →Saatekirjad).

Sõeluuringule registreerimiseks võtke ühendust sobiva raviasutusega või broneerige aeg digiregistratuuri kaudu. Sõeluuringuid tegevate raviasutuste kontaktid leiab haigekassa kodulehelt: www.haigekassa.ee/soeluuringu-kontaktid. Sõeluuringute kohta saab lisainfot küsida oma perearstilt või kirjutades info [at] haigekassa.ee ning helistades 669 6630.

Vaata ka lisaks: https://soeluuring.ee/emakakaelavahk/
Vaata teavituskampaania visuaal siit.

16-01-2023 - 11:00 - Viimased uudised ja blogipostitused - Perearst: veel jõuab gripi vastu vaktsineerida 
Perearst: veel jõuab gripi vastu vaktsineerida  Vivika Tamra T, 17.01.2023 - 01:00
Sisu

Peale koolivaheaega võib oodata grippi haigestumise kasvu. Gripivaktsiini veel jagub ja ühtlasi laiendas Tervisekassa tasuta gripivaktsiini saavate inimeste riskirühma.  

Terviseameti esialgsete andmete põhjal moodustab A-gripiviiruste osakaal praegu 33% kõikidest uuritud proovidest. Terviseameti gripikeskuse peaspetsialisti Olga Sadikova kinnitusel on gripiviirused aktiivselt ringluses, hetkel domineerib A-gripi alatüüp H3, mis põhjustab raskemat gripi kulgu. „Endiselt suureneb gripi tõttu haiglaravil olevate vanemaealiste (65+) arv, kes moodustavad enam kui poole haiglaravi vajajatest. Haigestunute seas on ka palju lapsi ja noori (31%)  ning gripp levib usinalt ka tööealiste seas (22%),“ kinnitas Sadikova.  

Paljud perearstikeskused on viirushaigustega patsientide pöördumiste tõttu suure koormuse all. “Tavaliselt tekivad pärast koolivaheaegasid nakkushaiguste puhangud, kui lapsed erinevast piirkondadest saadud viiruseid kollektiivides omavahel vahetama hakkavad," selgitas Tabasalu perearst Piret Rospu. Seda kinnitab ka Terviseameti gripikeskuse ekspert, kelle sõnul hakkab haigestumine kasvama paari nädala jooksul, kuna lapsed on tagasi koolis. „Järgmistel nädalatel on seetõttu oodata suuremat gripi leviku kasvu nii laste, kui ka tööealiste ja vanemaealiste seas. Haiglaravi kasv järgneb kahe nädala pärast, seda nii gripi kui ka SARS-CoV-2 viirustega seoses,“ lisas Sadikova. 

Gripp ei ole tavaline külmetushaigus, vaid kulgeb palju raskemalt ja kesta kauem. Gripi  tundemärkideks on haiguse järsk algus, kõrge palavik (üle 38°C), köha, pea-, kurgu- ja lihasvalu või hingamisraskused.  “Gripi puhul on üheks kõige kardetumaks tüsistuseks kopsupõletik ja hingamispuudulikkus, väikelastel ka keskkõrvapõletik. Gripilainega käib tavaliselt kaasas ka südameinfarktide ja ajuinsultide laine. Paraku võivad gripi tüsistused lõppeda ka surmaga. Just seepärast on väga oluline end gripi eest kaitsta gripivaktsiini abil,” lisas dr Rospu, kelle sõnul pole veel hilja end gripi vastu vaktsineerida.  "Eelmise aasta gripilaine venis ebatavaliselt pikaks ja viimased gripijuhud olid juunikuus. Käesoleva hooaja edasist kulgu on raske ette ennustada, aga gripp on veidralt käitunud, igal juhul on parem olla kaitstud," tõdes perearst. 

Kes saavad tasuta vaktsiini? 

Gripi vastu on võimalik vaktsineerida kõikidel inimestel alates kuuendast elukuust. Riskirühmadele, kel võib gripp kulgeda raskemalt ning tuua kaasa tõsiseid tüsistusi, tagab riik võimaluse saada vaktsiinisüst tasuta. Samas on ka kõik teised inimesed oodatud vaktsineerima, et vältida grippi haigestumist.  

Tasuta gripivaktsiini on kättesaadav üld- ja erihoolekande teenusel olevatele inimestele, üle 60-aastastele, rasedatele, kuni 7-aastastele lastele ning ka kõigile gripi riskirühma kuuluvatele inimestele. „Gripi riskirühma loetakse inimesed, kellel on terviseseisundi tõttu suurem risk raskelt haigestuda. Eelmise aasta lõpus laiendati tasuta vaktsineerimise sihtrühma ning riigi kulul saavad vaktsiini nüüd ka kõik inimesed, kellel on südameveresoonkonna haigused, onkoloogilised haigused, immuunpuudulikkus, diabeet, obstruktiivne kopsuhaigus, tuberkuloos või neerupuudulikkus,“ kinnitas Tervisekassa vaktsineerimise teenuste juht Hanna Jäe. 

Tervisekassa andmetel tasuta gripivaktsiini veel on ja seni kuniks jätkub, tuleks riskirühma inimestel end esimesel võimalusel raske haiguse eest vaktsineerida.   

Kus saab vaktsineerida? 

Gripi vastu saab end vaktsineerida mitmetes apteekides üle Eesti. Eesti Proviisorapteekide Liidu juhi Ly Rootslase sõnul on vaktsineerimine apteegis väga mugav ja muutunud tavapäraseks apteegis pakutavaks teenuseks.  „On hea meel, et apteegid saavad aidata kaasa gripi vastu vaktsineerimisele ja vähendada viirushaiguste hooajal koormust tervishoiusüsteemile,“ lisas Rootslane. 

Apteegis vaktsineerimiseks on vajalik eelregistreerimine, mida saab teha veebis, kõnekeskuste kaudu ja vajadusel ka apteegis kohapeal. Rohkem infot leiab veebilehelt  www.vaktsineeriapteegis.ee/gripp.  

Samuti saab gripivaktsiini jätkuvalt teha perearsti juures, aga ka suuremates haiglates ja paljudes erakliinikutes. Näiteks on vaktsineerimiskabinetid olemas Confidos, Qvalitas Arstikeskuses ja Hoole Tervishoiuteenustes. Soovitav on eelnevalt registreerida.  

 

16-01-2023 - 07:04 - Viimased uudised ja blogipostitused - Töövõimetushüvitiste maksmine
Töövõimetushüvitiste maksmine Margarita E, 16.01.2023 - 21:04
Sisu

Head kindlustatud

Maksu- ja tolliamet on lõpetanud 2022. aasta deklaratsioonide töötlemise. Alustame 17.01.2023 töövõimetushüvitiste väljamaksetega neile kindlustatutele, kelle töövabastusperiood algas jaanuaris 2023.

Palume vabandust võimalike ebamugavuste pärast.

16-01-2023 - 02:44 - Terviseamet - Võimalikud häired Mürgistusteabekeskuse infoliinil 16662
Seoses Mürgistusteabekeskuse kõnekeskuse tehnilise täiustamisega võib teisipäeval, 17. jaanuaril esineda häireid Mürgistusteabekeskuse infoliini 16662 töös. Vabandame ja anname endast parima, et mured saaksid kiiresti lahendatud. Loe mürgistuste ennetamisest Mürgistusteabekeskuse kodulehelt. 
EST
16-01-2023 - 12:57 - Uudised - Taas valitakse sotsiaalvaldkonna parimaid

Eesti sotsiaaltöö Assotsiatsioon kuulutas välja sotsiaalvaldkonna parimate tunnustamise konkursi, mis annab võimaluse esile tõsta oma piirkonna, valla või asutuse kõige silmapaistvamaid sotsiaalvaldkonna töötajaid. Konkursile saab ka esitada kõiki sotsiaalvaldkonda panustajaid, kes on oma pühendunud tegutsemisega muutnud inimeste ja kogukonna elu paremaks.

Loe edasi...

16-01-2023 - 07:28 - Uudised - Uuri valdkonnateavet ajakirja Sotsiaaltöö värskest uudiskirjast

Uudiskirjast leiab ajakirja värsked artiklid, aga ka ülevaate sellest, mida toob sotsiaalvaldkonnale 2023. aasta.

Loe edasi...

13-01-2023 - 11:50 - Terviseamet - Viimastel kuudel on tõusnud haigestumine A-viirushepatiiti
Terviseameti andmetel on viimase paari kuu jooksul tõusnud nakatumine A-hepatiidi viirusesse (HAV). Tegemist on nakkushaigusega, mis tavapäraselt Eestis ei levi ja mida tuuakse üldjuhul sisse välisriikidest. Terviseameti nakkushaiguste epidemioloogia osakonna nõuniku Irina Dontšenko sõnul registreeriti A-viirushepatiidi haigusjuhte eelmisel aastal kokku 18 inimesel, neist enamik aasta viimase kahe kuu jooksul. „Sel aastal on esimeste nädalate jooksul kinnitatud üheksa haigusjuhtu, mis on tavapärasest haigestumisest pisut kõrgem,“ lisas Dontšenko. Võrdluseks, 2021. aastal registreeriti HAV juhte kokku seitse ja 2020. aastal 30 haigusjuhtu. „Viimane suurem HAV puhang Eestis oli 2011-2012, milles haigestus Eestis kokku 186 inimest, neist 83% registreeriti Viljandimaal,“ lisas ta. A-viirushepatiit levib peamiselt Kesk-Aasias ja Vahemere riikides. Viimase kahe kuu nakatumisi on võimalik seostada välisreisimisega kolmel korral. A-viirushepatiit on maksapõletik, mida põhjustab väga nakkav A-hepatiidi viirus. Viirus paljuneb maksarakkudes ja mis kahjustab maksafunktsiooni. Inimene võib A-hepatiidi saada saastunud toidu ja veega või otsekontaktist nakatunud inimesega (vere või väljaheidete ristsaastumise teel, seksuaalsete kontaktide teel). Kergete juhtude korral ei vaja inimene ravi. A-viirushepatiidi korral tekivad sümptomid üldjuhul alles kahe nädala kuni kuu aja pärast. Kõige iseloomulikum sümptom on kollatõbi ehk naha, limaskestade ning silmavalgete kollasus. Lisaks võib sümptomitena esineda tume uriin, hele väljaheide, nõrkus iiveldus, palavik. Haiguskahtluse korral tuleb võtta ühendust oma perearstiga või pöörda nakkuskliiniku poole. A-viirushepatiidi vastu on tõhusam ennetusmeede vaktsiin, mis ei kuulu Eesti immuniseerimiskavasse ja on tasuline. „A-viirushepatiidi vastast vaktsiini tegemist tasub kaaluda eeskätt inimestel, kes reisivad regulaarselt või külastavad eksootilisi riike,“ selgitas Dontšenko ja lisas, et juba haigestunud inimesi ei vaktsineerita. „Lähikontaktseid vaktsineeritakse haigestumise vältimiseks, ka sellisel juhul on vaktsiin tasuline. Lähikontaktsed on eelkõige pereliikmed; lasteaia-, kooli- ja töökaaslased vastavalt riskianalüüsile,“ selgitas ta.  A-viirushepatiidi ennetusmeetmed: Nakatumise vältimiseks tasub kaaluda vaktsineerimist; Haigestumist saab ennetada hoolsa kätehügieeni reeglite jälgimisega;  Toiduvalmistamisel tuleb toituaineid korralikult pesta ja kuumtöödelda;  Reisimisel tuleb tähelepanu pöörata ohutu toidu ja jookide tarbimisele (vältida jääkuubikute kasutamist jookides).
EST
13-01-2023 - 07:49 - tervis - Telegram - Suitsetamisest loobumine parandab vaimset tervist

Seda, et suitsetamise lõpetamine on kehalise tervise jaoks teene, teatakse hästi. Suitsetamisest loobumine vähendab vähki, südame-veresoonkonna haigustesse ja respiratoorsüsteemi haigustesse haigestumise riski. Kuid selle kahjuliku harjumuse mõju vaimsele tervisele on veidi vähem teada.  Mitmed suitsetajad ei raatsi sigaretist loobuda, kuna arvavad, et see aitab neil stressi ja ärevust vähendada.   Vaimse tervise probleemidega inimestele ei […]

The post Suitsetamisest loobumine parandab vaimset tervist appeared first on Telegram.

12-01-2023 - 11:12 - Terviseamet - Nädala jooksul lisandus 983 gripiviiruse ja 1712 COVID-19 juhtu
Selle aasta esimesel nädalal haigestus ägedatesse respiratoorsetesse nakkustesse 5265 inimest, 29% nendest olid lapsed. Kokku registreeriti 983 gripi haigusjuhtu, COVID-19 juhtumeid lisandus 1712. Eelmise nädalaga võrreldes vähenes nii ülemiste hingamisteede ägedate nakkuste, gripi kui ka COVID-19 tõttu pöördunute arv (vastavalt 24%, 33% ja 48% võrra). Langus on tingitud pühadest ja koolivaheajast. Ägedate ülemiste hingamisteede respiratoorsete nakkuste valimipõhise uuringu kaudu (sentinel-seire) registreeritud andmete põhjal saab haigestumuse intensiivsust hinnata kõrgeks, gripi ja SARS-CoV-2 viiruste levikut laialdaseks. Haigestumus näitab stabiliseerumise märke. Kolmenädalane koolivaheaeg pidurdas viiruste levikut, kuid nii gripi kui ka COVID-19 aeglane kasv jätkub. A-gripiviiruste osakaal moodustab 30,6% kõikidest uuritud sentinel-proovidest. Nakatunuid on enim koolilaste ja täiskasvanute seas. Praegu domineerib A-gripi alatüüp A(H3), kasvab ka A-gripiviiruse alatüübi A(H1N1)pdm osakaal. Jätkub RS-viiruse osakaalu aeglane kasv, moodustades 19,4%. Peamiselt haigestuvad jätkuvalt kuni 4-aastased lapsed. HMPV (Human metapneumoviirus) viiruste osakaal moodustab 13,9%. Paragripi, rino- ja SARS-CoV-2 viiruste osakaal moodustab võrdselt 2,8%. Tervise ja Heaolu Infosüsteemide Keskuse (TEHIK) esialgsetel andmetel vajas gripi tõttu haiglaravi 76 patsienti. TEHIK-u täpsustatud andmetel hospitaliseeriti kahe nädala jooksul 150 inimest. Hooaja algusest on gripi tõttu hospitaliseeritud 460 inimest. Viimasel nädalal suurenes oluliselt haiglaravi vajadus üle 65-aastaste hulgas. Nädala jooksul kinnitati 1712 COVID-19 haigusjuhtu. Eelmise nädalaga võrreldes vähenes registreeritud haigusjuhtude üldarv 33,3% võrra. Teisipäevahommikuse seisuga oli haiglas 175 COVID-19 patsienti, kellest 79 vajasid haiglaravi sümptomaatilise COVID-19 tõttu. Nädala jooksul suri 13 inimest vanuses 69-96, kõigil olid rasked kaasuvad haigused.  Terviseamet jälgib koostöös Tartu Ülikooliga Eestis ringlevaid tüvesid. Sekveneerimise andmetel on omikron-tüve osakaal 100%. Omikroni alamvariant BA.5 koos oma järglastega moodustab siiani üle 95%. Eestis ei ole sekveneeritud proovide hulgast tuvastatud XBB.1.5 tüve. Viirushaiguste meelespea: Haigena püsi kodus! Riskirühma inimesi külasta vaid siis, kui oled terve Kahtluse korral testi ennast. Haigestumise korral võta ühendist perearstiga või nõuandeliiniga 1220. Riskirühma inimesena väldi rahvarohkeid kohti või kanna seal maski.  
EST
11-01-2023 - 09:08 - Viimased uudised ja blogipostitused - Töövõimetuslehtede maksmisest 2023. aastal 
Töövõimetuslehtede maksmisest 2023. aastal  Vivika Tamra K, 11.01.2023 - 11:08
Sisu

Sel aastal toimub töövõimetuslehe maksmises mitmeid muudatusi, mis puudutab töötavaid inimesi haigestumise korral: jaanuari alguses haiguslehe võtnud inimestele viibib töövõimetuslehe väljamaksmine, haiguspäevade hüvitamine jätkub teisest päevast ja riigiportaalis saab nüüd töövõimetuslehe väljavõtet teha. 

Töövõimetushüvitiste maksmine  viibib  

Sarnaselt varasematele aastatele, viibib ka 2023. aasta alguses töövõimetuslehtede väljamaksmine ravikindlustatud inimestele, kelle töövabastusperiood algab  jaanuari alguses. Hüvitise maksmine viibib seoses Maksu- ja Tolliameti 2022. aasta tuludeklaratsioonide menetlemisega. 

„Töövõimetushüvitist arvutatakse eelneva aasta sotsiaalmaksuga maksustatud tulu alusel, mille andmed edastab Tervisekassale Maksu- ja Tolliamet. Neile, kes on jäänud töövõimetuslehele selle aasta jaanuaris, alustame hüvitiste väljamaksetega kohe kui maksu- ja tolliamet lõpetab möödunud aasta deklaratsioonide töötlemise. Prognoosime, et väljamakseid saame tegema hakata jaanuari keskpaigast, “ selgitas Tervisekassa juhatuse liige Pille Banhard.   

Viivitus ei mõjuta 2022. aastal alanud töövõimetuslehtede hüvitise maksmist. 

Jätkub haiguspäevade hüvitamine teisest päevast  

2023. aastal jätkub ka haiguspäevade teisest päevast hüvitamine kuni 30. juunini.  2021. aasta algusest kehtima hakanud haigushüvitiste maksmise ajutise korra järgi on esimene haiguspäev töötaja omavastutusel, tööandja maksab hüvitist teisest kuni viienda ning Tervisekassa alates kuuendast haiguspäevast. Varem ei saanud töötaja esimeste haiguspäeva eest hüvitist, kuna tööandja maksis hüvitist alates neljandast kaheksanda päevani ja Tervisekassa alates üheksandast päevast. 

„Tänu sellele, et haiguspäevade hüvitamist jätkatakse teisest päevast, saab ravikindlustatud inimene ennast rahulikult kodus ravida ega pea haigena tööle minema või  kartma, et kodusel ravil kaotaksid nad mitme päeva sissetuleku. Statistika näitab, et poole aasta jooksul väljastatakse haiguslehti umbes 200 tuhandele inimesele. Hinnanguliselt nõuab selline haiguspäevade hüvitamise kord ravikindlustuse eelarvest 16 miljonit lisaeurot,“ rääkis Banhard.  

"Tööandjate ja töötajate jaoks jätkub töövõimetuslehtede hüvitamine sujuvalt ning tööandjad hetkel mingeid ümberkorraldusi oma palgaarvestussüsteemis tegema ei pea," kinnitas Banhard. 

Riigiportaalist saab töövõimetuslehe väljavõtet teha  

Sellest aastast on inimestele töövõimetuslehe väljavõte paremini kättesaadav. Kui siiani sai väljavõtte kätte ainult Tervisekassa klienditeeninduse tööaegadel, siis nüüd saavad inimesed seda teha eesti.ee teenuses „Töövõimetuslehed“  endale sobival ajal, vajutades töövõimetuslehe juures nupule “Loo väljavõte”.   

Töövõimetushüvitised aeguvad kolme aasta jooksul 

Tervisekassa poolt makstavad rahalised hüvitised aeguvad kolme aasta jooksul. See tähendab, et 2023. aastal saab töövõimetushüvitisi välja maksta veel 2020, 2021 ja 2022. aasta eest.  “Kui inimene ei ole kolme aasta jooksul oma andmeid meile edastanud või neid ise riigiportaalis uuendanud, siis kaob tal ka õigus ootel olnud rahale,” kinnitas Banhard. 

Paraku puuduvad Tervisekassal töövõimetushüvitiste väljamaksmiseks jätkuvalt paljude inimeste õiged pangakonto andmed.  “Oleme igal aastal selle probleemiga aktiivselt tegelnud, teinud avalikke üleskutseid ja saatnud inimestele korduvaid teavitusi läbi riigiportaali, et õiged kontoandmed kätte saada ja maksed ära teha,” tõdeb Banhard, kelle hinnangul oleks andmevahetus tulevikus lihtsam, kui Tervisekassa saaks andmed otse tööandjate kaudu kätte. “Töötaja töövõimetuslehe kinnitamisel saab tööandja teate, kui tema töötajal puuduvad kontoandmed Tervisekassa süsteemis,” selgitas Banhard. 

 

11-01-2023 - 07:49 - Viimased uudised ja blogipostitused - Haigekassa klienditelefon +372 669 6630 töötab neljapäeval, 12. jaanuaril 8.30 -10.30
Haigekassa klienditelefon +372 669 6630 töötab neljapäeval, 12. jaanuaril 8.30 -10.30 Margarita K, 11.01.2023 - 09:49
Sisu

Head kliendid!

Neljapäeval, 12. jaanuaril, töötab meie infotelefon +372 669 6630 seoses koolituspäevaga kuni 10.30.

Oleme taas avatud reedel, 13. jaanuaril, alates 8.30. Kiiretes küsimustes pöörduge palun info [at] haigekassa.ee.

Palume vabandust võimalike ebamugavuste pärast!

10-01-2023 - 07:08 - Tervise Arengu Instituut - Tervise Arengu Instituut - Ööelu saladuste jälil
Ööelu saladuste jälil

Kolm päeva kestnud konverentsiprogramm hõlmas muuhulgas teemasid nagu rahvusvaheline ööelu korraldus, seksuaaltervis ja seksuaalne vägivald ööelus, öine kultuurielu, jätkusuutlik peokorraldus ning uimastite (nii alkoholi kui ka narkootikumide) meelelahutuslik tarvitamine.

NIGHTS konverents tegeles sellel aastal aga väga suures mahus justnimelt narkootikumide teemaga. Toimusid vestluspaneelid, esitlused ja arutelud, kus teemadeks olid näiteks uued trendid järjest ennustamatumaks muutuval narkoturul, narkootikumide tarvitamine seksuaalse võimekuse ja naudingu tõstmiseks, „sokutamise[1]“ (ingl spiking) probleemi keerukusest või narkopoliitika kujundamisest laiemalt. Kohapeal võis tutvuda kõikvõimalike infomaterjalide ja tarvikutega, mida erinevad organisatsioonid ööelus osalejatele jagavad eesmärgiga võimaldada inimestel teha teadlikumaid ja turvalisemaid valikuid. Populaarsust koguvad ka üritustel ringi jalutavad „teadlikkuse tiimid“ (ingl awareness team), kes kannavad äratuntavat tähistust ja annavad head nõu turvalisemaks käitumiseks ning märkavad abivajajaid.

Ka Tervise Arengu Instituut ja Tallinna linn koos partneritega on pidevalt otsimas lahendusi ööelu eri probleemidele. Zürichis oli julgustav näha, et mõned siin töös olevad teemad ja tegevused nagu näiteks tasuta vee kättesaadavus, „teadlikkuse tiimid“, koolitused baariteenindajatele ja erinevad kampaaniad, on oma olemuselt sarnased asjadele, mida tehakse sellistes ööelu pealinnades nagu Amsterdam, Berliin või Bristol. 

Erilise tähelepanu all oli konverentsil aga narkootikumide tarvitamise eelne testimine (ingl drug checking), kus analüüsitakse mustalt turult pärit narkootikumide täpset koostist ja nõustatakse inimesi, kuidas oma tervist paremini hoida, rõhutades seejuures alati, et kõige ohutum on siiski tarvitamisest üldse hoiduda. Selline testimine võimaldab ka inimesi hoiatada juhul, kui turule ilmub mõni uus ohtlik aine. Kuigi testimistehnoloogiaid on väga erinevaid, siis Zürichis selle koha pealt järeleandmisi ei tehta – tipptasemel mobiilne labor[2] seatakse üles ka ööklubisse või festivalile. 

Vestluses Zürichi klubikomisjoni esimehega selgus lisaks, et alates sellest, kui Zürichis on inimestel võimalus oma narkootikume testida, on ohtlike ja tundmatute lisaainete osatähtsus vähenenud oluliselt. Kui küsisime labori töötajatelt tolle päeva tulemuste kohta, siis öeldi, et kõigi proovide lisaainete sisaldus on väga madal, jäädes alla 10%.

Teenuse positiivset mõju meelelahutusüritustel on viimasel ajal välja toonud näiteks Suurbritannia[3] ja Austraalia[4]. Enamik teenust kasutavatest noortest saavad seal esimest korda rääkida spetsialistiga oma uimastitarvitamisest[5]. Eestis elluviidud reoveeuuringud toovad selgelt välja, et suur osa uimastite tarvitamisest toimub just nädalavahetustel[6] ehk tõenäoliselt meelelahutuslikel eesmärkidel. Surmapõhjuste registri esialgsetel andmetel on üleannustamisega seotud surmade arv meil sellel aastal taas tõusmas. Narkootikumide tarvitamise eelne testimine on Eesti narkopoliitika strateegias üks sekkumistest, mida me seni veel proovinud ei ole.

Võiksime Zürichilt kogetu põhjal eeskujuks võtta ning siingi rääkida uimastitega seotud teemadest avatult ning valehäbita. Ööelu on samuti osa rahvatervisest ja öösel avaneb meil võimalus rääkida ka nende inimestega, kelleni me päeval ei ulatu. Kõige suuremad kahjud tekivad just nulltolerantsist tingitud teadmatusest.  

  1. Inimese joogi sisse tema teadmata uimastite (nt GHB) lisamine eesmärgiga teda hiljem (seksuaalselt) ära kasutada. Mõiste eestindamise eest täname Mart Kalvetit. 
  2. „Party drugs“ testing on the dance floor: equipment, methods and results | GSI.be.ch
  3. Drug-checking services at festivals improve attendee safety, study shows | DJMag.com
  4. Australia’s first fixed pill testing site to launch in Canberra with hopes of sparking a national initiative | Australia news | The Guardian
  5. Drug safety testing, disposals and dealing in an English field: Exploring the operational and behavioural outcomes of the UK’s first onsite ‘drug checking’ service | ScienceDirect
  6. Reovee uuring narkootiliste ja psühhotroopsete ainete jääkide suhtes | Tervise Arengu Instituut (tai.ee)

Autorid:

Mikk Oja, Tervise Arengu Instituudi vanemspetsialist

Natalie Mets, Tallinna ööelu nõunik (SDE)

Lugu ilmus 10.01.2023 Õhtulehes

valdo.jahilo T, 10/01/2023 - 09:08
Arvamus
Narkootikumide tarvitamise ennetamine
10-01-2023 - 06:13 - tervis - Telegram - Kohv – head ja halvad küljed ning ajurveeda-põhine lähenemine

Kas kohv on tervisele kasulik või kahjulik? Mõlemat argumenti annab tõendada teadusuuringute abil. Täna öeldakse meile, et kohv on kahjulik, homme räägitakse vastupidist. Kohvisõbrad ütlevad aga, et neil on täitsa ükskõik – nad joovad seda kõigest hoolimata. Ajurveeda arst dr John Douillard on kokku kogunud kohvi tervislikkust ja ebatervislikkust iseloomustavad uuringud ning lisanud sinna juurde ka […]

The post Kohv – head ja halvad küljed ning ajurveeda-põhine lähenemine appeared first on Telegram.

09-01-2023 - 01:03 - Terviseamet - Tulemas on meditsiiniseadmete valdkonna infohommik
Terviseamet korraldab koos Advokaadibürooga Sorainen 03.02.2023 kell 10:00-12:00 meditsiiniseadmete valdkonna viimaseid arenguid kajastava infohommiku. Osalemine toimub ainult üle veebi, eelneva registreerimisega. Infohommikuga liitumise lingi saadame registreerimisel märgitud meilile päev enne infohommiku toimumist. Registreeri end siin. Infohommiku päevakava: Terviseamet annab ülevaate võimalikest muutustest MDR-is ja IVDR-is ning muudest võimalikest meetmetest EL-i meditsiiniseadmetega varustatuse tagamiseks. Terviseamet annab ülevaate kõige olulisematest muutustest meditsiiniseadme seaduses. Terviseamet annab ülevaate 2023. aasta plaanidest seoses järelevalvega. Advokaadibüroo Sorainen ja Terviseamet annavad ülevaate tarkvaraliste meditsiiniseadmete määratlemisest. Advokaadibüroo Sorainen annab ülevaate meditsiiniseadmete turul tegutsevate ettevõtjate erinevatest võimalikest rollidest – tootjad, volitatud esindajad, importijad ning levitajad.
EST
09-01-2023 - 07:56 - Viimased uudised ja blogipostitused - Perearstid: kõnekeskus parandab töövoogu
Perearstid: kõnekeskus parandab töövoogu Vivika Tamra E, 09.01.2023 - 09:56
Sisu

Mullu hakkas Tervisekassa rahastama kõnekeskuse teenust, et aidata perearstikeskustel paindlikumalt oma töökoormust hallata ja tagada, et patsient saab oma perearstiga kindlasti ühendust võtta. Uurisime perearstikeskustelt, kuidas on teenus vastu võetud ja milline on senine kasutuskogemus.

Koroonapandeemia ajal ja ka peale seda on perearstikeskuste töökoormus ja sissetulevate telefonikõnede arv oluliselt kasvanud. Patsientidel on üha keerulisem oma perearsti või pereõega ühendust saada. Seetõttu on kasvanud vajadus võtta kasutusele mõni tõhus lahendus, mis aitaks pöördujate muredele efektiivsemalt reageerida.

Tartus tegutsev perearst Kertu Rünkorg oli üks nendest, kes otsustas suure kõnede arvu tõttu kõnekeskuse teenuse kasutusele võtta. „Kõnekeskuse süsteem annab vastamiseks paindlikkust juurde ja kõnede haldamine on väga mugav. Teenuse abil saab kõnesid sorteerida, ootejärjekorda panna, neid edasi suunata, monitoorida ja dokumenteerida. Samuti saab ootejärjekorras olevatele helistajatele teateid lisada ja vastamata kõnedele tagasi helistada,“ rääkis perearst, kelle sõnul on kõnekeskuse teenuses suureks abiks, et õdede tööd paremini korraldada.

“Kõnekeskuse teenused on vajalikud selleks, et parandada perearstikeskuste töövoogu, arstiabi kättesaadavust ja tõsta klientide rahulolu. Tänu kõnekeskuse teenusele saab enamik patsientidest oma tervisekeskuse pereõega ühenduse mõistliku aja jooksul,” ütles Tervisekassa partnersuhtluse osakonna peaspetsialist Silja Vanaisak, kelle sõnul tuleb alates möödunud aastast kõigil perearstikeskustel kõnekeskuse teenuseid ühel või teisel moel pakkuda.

Kuidas on teenus vastu võetud?

Tervisekassa uuris perearstidelt kõnekeskuse kasutuskogemuse kohta, tagasisidet andsid 315 partnerit, kellest 180 on teenuse kasutusele võtnud ja liituda plaanivad veel mitukümmend keskust.

Kõnekeskuse teenusega liitumises ei ole vastajate sõnul midagi keerulist. “Kõnekeskuse kasutusele võtmine ei olnud raske, teenusepakkujal on väga head juhendvideod ning klienditugi,” tõdes dr Rünkorg. Ühtlasi toodi esile, et kõnekeskuse aparatuur on väga mugav. “Piisab paekomplektist, et kõnele vastata ja samal ajal on käed vabad, et näiteks patsiendile aega kirja panna või tema tervisemure üles kirjutada, “ kirjeldas Riisipere Tervisekeskuse perearst Ene Arro.

Perearstikeskused kasutavad peamiselt järgmisi kõnekeskuse teenuseid: kõnede suunamine, tagasi helistamine, järjekorra teated, kõnede ootejärjekorra haldamine ja kõnede monitooring. Tänu kõnekeskuse teenustele saavad perearstikeskused paremini juhtida telefonikoormust. Vastajate hinnangul on kõnekeskuse teenus abiks näiteks suuremate nimistute puhul, et töökoormuse jagamiseks kõnesid edasi suunata või kõnede jälgimise toel töövoogu korrastada.  

Perearstikeskused kasutavad aktiivselt kõnede suunamise süsteemi ehk kui üks telefon ei vasta peale kahte kutsumist, suunatakse kõne järgmisele registraatorile, kes kõne vastu võtab. “Vajadusel saab kõnesid suunata ning kõnelogi salvestub arvutisse ka selle aja kohta, kui ükski vastaja pole kättesaadav,” tõi näiteid perearst Arro, kelle sõnul on teenuse eeliseks ka see, et kui üks liin on hõivatud, saab teise telefoniga siiski samal ajal välja helistada.  

Samuti kasutatakse kõnede jälgimist, mis näitab ära kui palju on keegi helistanud, kaua ta on ootejärjekorras olnud ja mis kõnedele on või ei ole vastatud.  "Tänu kõnekeskusele on kõik sissetulevad kõned ja kõnede arv ühelt inimeselt näha. Samuti on näha, kui keegi on kõnele juba vastanud, seega jäävad ära korduvad tagasihelistamised,” rääkis oma kogemusest Ränilinna perearst Anneli Rätsep.

Paljud keskused salvestavad kõnesid, et analüüsida hiljem kõnede kvaliteeti ja suhtlust patsiendiga.  Näiteks toob dr Rünkorg välja, et tänu kõnede salvestamisele on parem dokumenteerida keerulisemaid pöördumisi ja tänu sellele saab vajadusel pereõde kontrollida, kas tervisemurest saadi õigesti aru ja see on korrektselt dokumenteeritud.

Perearstikeskuste hinnangul aitab kõnekeskus tööd paremini korraldada, suureks abiks on seejuures vastajate sõnul järjekorra teated. “Kui kõik vastajad on hõivatud, saab patsient ootejärjekorras olles infot teiste võimalike kanalite kohta, kuidas ühendust võtta,” selgitas dr Arro.

Kõnekeskuse teavituse kaudu suunatakse patsiente näiteks „LEIA“ süsteemi, „Eelvisiit“  või  „E-visiit“ keskkonda, kus helistaja saab oma probleemi digitaalset ära kirjeldada ja temaga võetakse ühe tööpäeva jooksul ühendust. Näiteks suunab Ränilinna Perearstikeskus kõnejärjekorras olevaid patsiente e-visiidi keskkonda. “E-visiidi kasutuselevõtmisest alates suuname patsiendid kõnejärjekorra teadetega sinna sisse logima, et nad saaksid seal keskkonnas oma tervisemure ära kirjeldada. Olles teadlik  patsiendi probleemist saab õde või arst kaebuste alusel juba edasiste toimingute jaoks tegutsema asuda ning selgema plaaniga patsiendiga kontakteeruda,” rääkis dr Rätsep.

Mõnel keskusel on kombineeritud kõnekeskuse teenus ka „e-Perearstikeskus“ lahendusega, mis võimaldab krüpteeritud kujul patsientidel perearsti poole pöörduda. Tänu sellistele lahendustele saab patsient oma tervisemure kohta infot edastada igal ajal, ka tööajaväliselt.

Vastajaid tõid välja ka kõnekeskuse teenusega seotud kitsaskohti. Näiteks osades kohtades ei võimalda kehv internetiühendus kõnekeskuse teenust kasutada. Samuti pole osades perearstikeskuses piisavalt personali või valmisolekut teenuse kasutamiseks. Leidus ka vastajaid, kelle sõnul ei saa kõnekeskuse ja muude taoliste teenuste abil patsiente rohkem teenindatud, kuna töötajaid ja töötunde on sama palju kui varem, helistamisi aga jätkuvalt väga palju. Veel tuuakse esile seda, et kasvanud on teenusega seotud sideteenuse ja väljahelistamise kulud. Osade vastajate hinnangul on turul täna kõnekeskuse asemel mõistlikumaid ja funktsionaalsuselt paremaid lahendusi nagu näiteks „Eelvisiit“.

“Patsientide teenindamisel on inimfaktor väga oluline, seejuures aitab kõnekeskuse teenus pöördumistele süsteemsemalt läheneda, andes pereõele märksa parema ülevaate kõigist abivajajatest. Nii kõnekeskuse kui ka muude teenuste, nagu näiteks „E-visiit“ või „e-Perearstikeskus“, abil patsientide nõustamine on muutunud perearstide ja pereõdede igapäevatöö osaks, millega on vaja kohaneda ja üheskoos mõelda, kuidas neid lahendusi paremini optimeerida nii tervishoiutöötajate kui ka patsientide suunal,” lisas lõpetuseks Vanaisak.

06-01-2023 - 10:24 - Viimased uudised ja blogipostitused - Haiguspäevade varasem hüvitamine jätkub juuni lõpuni
Haiguspäevade varasem hüvitamine jätkub juuni lõpuni Vivika Tamra R, 06.01.2023 - 12:24
Sisu

Vabariigi President Alar Karis kuulutas välja töötervishoiu ja tööohutuse seaduse ning ravikindlustuse seaduse muudatused, millega haiguspäevade varasem hüvitamine alates 2. haiguspäevast pikeneb poole aasta võrra kuni 2023. aasta 30. juunini. Tööandjate ja töövõtjate jaoks jätkub seni kehtinud haiguspäevade hüvitamise kord sujuvalt ja vajadust arvestussüsteemide ümberkorraldamiseks ei teki.

Haiguspäevade varasem hüvitamine võimaldab inimestel juba esimeste haigussümptomite ilmnemisel töölt koju jääda, aidates säilitada nende sissetulekuid.

„Juba teisest haiguspäevast hüvitise maksmise pikendamine on ülimalt oluline sadadele tuhandetele Eestimaa inimesele. See annab turvatunde ränk viirustalv ja üha jätkuv hinnatõus üle elada. Olen korduvalt öelnud, et 2009. aastal tehtud muudatus haiguspäevade eest maksmata jätmisel oli suur viga. Ametiühingu tööst mäletan, et aastal 2015 kogusime kakskümmend viis tuhat allkirja ühe kuuga haiguspäevade toetuseks,“ ütles tervise- ja tööminister Peep Peterson

„Arvuti taga töötavad inimesed ei pruugi selle mõju tunda, sest neil on kergema haigestumise korral võimalik jääda kaugtööle ja palga maksmine jätkub. Ligi pooled Eesti töötajatest ei saa teha kaugtööd, näiteks politseinikud, õpetajad, hooldajad või meditsiinitöötajad. Võimalust haigena kodus püsida ja rahaliselt sealjuures mitte kaotada, on tänases majanduslikult keerulises olukorras väga vaja. Toetan praeguse korra püsivaks muutmist,“ lisas Peterson.

Aastatel 2009-2020 kehtis kord, kus neli kuni kaheksa päeva maksis tööandja ja alates üheksandast päevast haigekassa. Viimasel kolmel aastal on tööandjad maksnud haigushüvitist teisest kuni viienda päevani ning hüvitise määr on 70 protsenti palgast.

Tööandjatele suuri kulusid praeguse süsteemi jätkumisega ei kaasne, sest kuigi tööandja maksab hüvitist juba teisest päevast, on tal praeguse süsteemi järgi kohustus maksta seda neli päeva, mitte viis nagu enne pandeemiat.
Üldjuhul maksavad tööandjad töötajatele haigushüvitise koos kuupalgaga, st jaanuari lõpus või veebruari alguses. Kui aga tööandjad maksavad töötajatele hüvitist kuu keskel teisest viienda päevani, siis pärast seaduse välja kuulutamist ei pea tööandjad hüvitise maksmisel midagi muutma.

„Tööandjate ja töötajate jaoks jätkub töövõimetuslehtede hüvitamine sujuvalt ning tööandjad mingeid ümberkorraldusi oma palgaarvestussüsteemis tegema ei pea," kinnitas Eesti Haigekassa juhatuse liige Pille Banhard.

Nagu eelnevatel aastatelgi, siis ka 2023. aasta alguses viibib töövõimetuslehtede väljamaksmine haigekassa poolt ligikaudu kaks nädalat neile kindlustatutele, kelle töövabastusperiood algab jaanuaris. Hüvitise maksmine viibib seoses maksu- ja tolliameti 2022. aasta tuludeklaratsioonide menetlemisega. Töövõimetushüvitist arvutatakse 2022. aasta sotsiaalmaksuga maksustatud tulu alusel, mille andmed edastab haigekassale maksu- ja tolliamet. Haigekassa alustab hüvitiste väljamaksetega, kui maksu- ja tolliamet lõpetab 2022. aasta deklaratsioonide töötlemise, eeldatavalt jaanuari keskpaigas. Kui inimestel tekib siiski küsimusi, palume võtta ühendust haigekassaga aadressil info [at] haigekassa.ee või telefonil +372 669 6630.

Eesti Haigekassa prognoosi järgi väljastatakse esimesel poolaastal haiguslehti ligikaudu 200 000 inimesele ja muudatusega kaasnev täiendav kulu haigekassa eelarvele on ca 16 miljonit eurot. Ravikindlustuse seaduse alusel on haigekassal kohustus töövõimetusleht hüvitada 30 kalendripäeva jooksul pärast töövõimetuslehe korrektse andmekoosseisu laekumist haigekassale.